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强迫症联想觉得什么都脏(在日常生活中会出现莫名的担心:强迫症的症状常怀疑被)

在日常生活中会出现莫名的担心:强迫症的症状常怀疑被

三甲 山东大学齐鲁医院 心理咨询科

为什么会有强迫性联想

强迫性联想是强迫症常见的症状,这是一种我们在生活当中经常会出现的一种疾病,多去了解一些疾病病因,对于疾病的预防和治疗都是会有一定的帮助。
1、遗传因素该症有一定的家族遗传倾向。作为一种遗传特征的红细胞(ABO)血型,与强迫症关联的研究发现,强迫症有较高的A型发生率和较低的O型发生率。
2、心理社会因素作为一种诱发因素,在正常人偶尔也有强迫观念,但不持续。只有在心理与社会因素影响下被强化才持续存在,如工作环境的变化、重大责任、过分要求严格、处境困难、担心意外或家庭不和、性生活困难、怀孕、分娩造成的紧张,加上患者谨小慎微、优柔寡断,遇事犹豫不决、缺乏自信、忧心忡忡,而促法强迫症状。

我十六岁,有严重强迫症,现在的症状就是老是瞎想,幻想,总是把一些现象或者事情放在自己的头上由此产生联想,心里面就难受,还有就是比如听一首歌或者别人说某件事情就一直在脑海里面重复这句话,或者这首歌。老是忘不了,或者由此产生联想,想到以前的一些事情,总是想到不好的事情,想问问这该怎么办,属于什么病。谢谢各位医生!!!!!!!

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强迫症是怎么引起来的

心理分析:强迫思维是强迫性神经官能症的症状之一,主要表现有:怀疑自己行为的正确性,自己明明知道毫无必要但难以摆脱,如出门后怀疑家中的水龙头没关好或门没上锁,虽已检查多次,证实都做好了,但过后仍怀疑;有时表现为脑海中出现一个观念后又不由自主地联想到另一个观念,如别人说“好人”,他总是想到“坏蛋”,人家说“神圣”,他想到“肮脏”,有时病人的联想内容是下流和亵渎的,这种难以克制的联想常常令患者痛苦不已;还有强迫性穷思竭虑、强迫回忆等。
      强迫症患者都有这样的体会:其痛苦在于难以克制意识中出现的某些思想,但是越努力地去克制、排除这些想法,痛苦就越明显。
      有心理学家提出了“观音灸鬼平衡体系”的理论,即当患者出现强迫思维时,不要去抵抗、克制,强迫自己不去想,而是顺其自然,强迫思维出现了就出现了,不管它,由它去。
      假如患者做到了这一步,不久自己就会惊奇地发现,强迫思维消失了,至少不那么痛苦了。当然,顺应自然需要患者反复领悟、练习才能掌握,并不是说到就能做到的。
      一般说来,患者要连续4~8周,每周1次去医生那里做心理咨询和治疗,并且还要按规定完成医生布置的作业。在强迫症中,很多人举的例子都是强迫性洗手,给人造成的假象仿佛强迫症中一定有洗手这一项,其实不是的。
      有一种潜在的强迫症,如强迫性思维就很常见。它在刨根问底的人中很多见。这种人老是问一些无聊或者一些暂时无法回答的问题:如“我从哪里来,我到哪里去,为什么受伤的总是我,人为什么会从一个受精长成一个成人”,在如:“什么叫成功,成功是不是有一个公式”然后就反反复复的想,做功课时想,工作时想,睡觉前也想,他与那种有探索精神的人不一样,有探索研究的人有时候会放弃这种想法,甚至转移到其他的研究方面,而强迫性思维的人不是这样,如果他们停止思考这些问题,他们就仿佛生活的秩序被打乱,会明显的感到不安。
      这个问题没解决之前,什么问题也不愿想,什么事也懒的做,而这种问题在常人看来,似乎根本没必要关心,或者用一两句话就可以解决。
      患者想的奇怪的问题,会长久的存在,久而久之,那种想法更是挥之不去,病人感到很痛苦又无助。另外具有强迫症思维的人口才都特别好,因为他对某件事关注的过于厉害,所以也确实对这个问题有研究,但你能发现他有明显的偏执,有点“走火入魔”的味道,而且有时显得志向很大,这时候我们都要小心,而患有该症状的人却本人无发觉,还以为自己是在伟大的事业而奋斗。
      由于强迫症很容易同神经衰弱混淆,及打着“为真理而奋斗”的幌子,所以不易察觉,我们对这个问题应该及时的自醒,如果有,赶快找心理医生,以免耽误前程。
      心理指导:首先,不要过分在乎自我形象,不要过于追求完美。不要老是问自己我做得好吗、这样做行不行、别人会怎么看我等问题。
      其次,学会顺其自然。强迫症的另一特点是喜欢琢磨,一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来。因此在思考问题时,要学会接纳他人、不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境。
      第三,学会享受过程,不过分看重结果。为所当为,做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情重视过程、不要过分重视结果。
      第四,对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识,对现实状况有正确客观的判断。丢掉精神包袱从减轻不安全感,学习合理的应激处理方法,增强自信,以减轻其不确定感。
      不好高骛远,不过分追求精益求精,以减轻其不完美感。第五,家人、朋友对患者既不姑息迁就,也不桥枉过正,鼓励患者积极从事有益的文体活动,使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。
      第六,自我调节不能解决问题时,要请心理医生或精神科医生实施心理治疗,如:行为治疗、认知治疗、精神分析治疗等系统脱敏疗法可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。

强迫症和抑郁症强迫联想:反复联想一系列不幸事件会发

三甲 武汉亚洲心脏病医院 普通内科
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这六个婚姻生活的真相,你一定要知道!(婚姻生活现实又很扎心的句子) 费斯汀格法则:你的心态决定生活中的90(费斯汀格尔心态法则) 抑郁症:这9个症状,希望你一条也没有(抑郁症有哪些征兆?) 别担心,没有“一句话就能毁掉的孩子”(一句话毁了所有的句子) 家长担心孩子的未来怎么办?抓住这三点,孩子将来都不会差(作为父母担心孩子的说说) 婚姻最大的杀手:不是第三者,而是不肯改变!(婚姻最大的杀手:不是第三者,而是不肯改变生活) 你对待情绪的方式,决定了你生活的层次(对待情绪的态度) 活着不过是一场生命体验。(活着就是体验生活) 掌控你的人生,只需做好三件事(掌控自己的生活是什么意思) 有一种爱叫『关怀强迫症』(关怀强迫症是指) 警惕!生活中最常见的离婚心理类型(离婚行为特点) 用自己的方式,用力的生活(用自己的方式过好自己的生活) 因为你足够优秀,生活才会给你更多坎坷!(因为你足够优秀怎么接话) 5个秘诀拥有好心态帮你快乐生活每一天(好心态怎样练出来) 从接纳父母开始,爱上自己(接纳父母的爱好和生活方式用英语怎么说) 不抱怨,不迁怒,化解你生活中90的烦恼(不抱怨生活的说说短语) 真正会生活的人,一生都在做减法(真正会生活的人,一生都在做减法的事) 学会取悦自己,比取悦别人更重要!(学会取悦自己也是生活的一种态度) 家长担心孩子的未来怎么办?抓住这三点,孩子将来都不会差(总担心孩子未来出现不好的事情) 接受生活的不完美,你就不累了(接受生活中的不完美的图片) 对孩子过度的担心,等于诅咒(对孩子过度的担心,等于诅咒的句子) 强迫症的认识与辨别(强迫症的诊断和治疗) 心理亚健康的8个征兆暗示(心理亚健康的最常见症状) 生活在一个充满“仪式感”的家庭,孩子往往会更幸福!(有仪式感的家庭才能培养出幸福的孩子) 小心!你可能是患上“爱情强迫症”了!(爱情强迫症的表现) 生活在一个充满“仪式感”的家庭,孩子往往会更幸福!(有仪式感的家庭更幸福) 小心!你可能是患上“爱情强迫症”了!(感情强迫症恋爱强迫症) 生活中习惯逃避的人,大多和妈妈断了联结(生活中逃避的例子) 专家提醒:九种生活习惯可能有强迫症(平常说的强迫症是什么) 生活中有趣的色彩心理学(超有用超有趣的色彩心理学) 学会拒绝,是生活的必修课!(学会拒绝的感悟) 春季要当心“心理感冒”(心理感冒的症状) 生活中的定律——马太效应(马太效应的经典案例) 日常必知的心理健康常识(日常必知的心理健康常识) 人际交往中的8个黄金定律,你知道多少?(人际交往的黄金法则是什么?举个你生活中的例子) 人生断舍离:让生活变清爽高效的50条原则(生活需要断舍离) 生活中的定律——马太效应(生活中马太效应的例子) 为什么会患强迫症,该如何应付?(为什么强迫症会越来越严重) 强迫症:内心冲突,接纳不了强迫自己去接纳(接纳强迫症真的好难) 出现5个或以上的文中症状,就要警惕抑郁症(这抑郁症的典型症状) 这六个婚姻生活的真相,你一定要知道!(真正的婚姻生活是什么样) 戒掉讨好型人格,过“让自己舒服的”生活(如何停止讨好型人格) 父母过好自己的人生,孩子就没问题(父母应该过好自己的生活) 夫妻日常,如何提升婚姻幸福感?(如何提升夫妻的幸福指数) 生活,其实本不该那么匆忙(生活本来不该这样,但又好像只能这样) 婚姻里不一定始终有爱情,但一定要有过命的交情(婚姻不光有爱情还有生活) 比出轨更可怕的是“担心出轨”(比出轨更可耻的行为是什么) 漫画:高情商的人是怎么生活的?(漫画:高情商的人是怎么生活的视频) 被害妄想症也是强迫症(被害妄想症加强迫症) 30个“生活潜规则”,你懂几个?(生活的规则) 余生,把生活调回自己喜欢的频道(把生活调回自己喜欢的频道,别人的建议仅供参考) 生活中请远离“垃圾人”!(远离身边的垃圾人) 双相障碍图鉴|当“年少轻狂”遇上“忧郁的青春”(双相障碍症状要细节描述) 最理想的人生:圈子干净,生活规律,有人相伴(圈子干净,生活简单,目光柔和,内心虔诚) 取悦自己,才是生活真正的目的(取悦自己,才是人生) 强迫症,一个可怕的死循环(强迫症死定一个小东西) 生活中有趣的7个心理学技巧(生活中有趣的心理效应) 丛中:强迫症的精神分析(强迫症精神分析) 90的家长都在担心孩子专注力,却又在破坏(家长影响孩子专注力的行为) 老公走了,我们怎么活?——危机状态下,支持性治疗的力量(丈夫走了我该怎么生活) 什么是焦虑症?要如何面对它(什么是焦虑症焦虑症的症状是什么样的) 无法和父母和解,是我的错吗?(无法和父母一起生活) 情爱妄想症(钟情妄想症的症状表现) 解密强迫症:写给强迫症患者的话(强迫症的亲身经历) 夫妻生活最易出现的4大恐慌心理(夫妻生活最易出现的4大恐慌心理疾病) 一个人对父母的态度,决定了他过怎样的生活(一个人对父母的态度,最能看出其人品感言) 15个生活中最实用的心理技能(生活中的心理技巧) 生活不是攀比,幸福源自珍惜(生活不是攀比幸福源自珍惜的意思) 与您分享|年底31个生活「断舍离」的方法(断舍离的方式) 产后抑郁症的10个误区(产后抑郁症患者的症状) 90的家长都在担心孩子专注力,却又在破坏(孩子的专注度已经遭到破坏怎么办) 别被自卑打垮,勇于自信面对自己!(别被自卑打垮,勇于自信面对自己的生活) 知乎高赞回复合集,句句道出生活的真相(知乎30条最高赞回复) 在生活中,你可以保持适度自私(在生活中,你可以保持适度自私英文) 癔症日常应该如何预防?(癔症日常应该如何预防和治疗) 熬夜,是一种自我设限(熬夜是一种生活态度) 你对待情绪的方式,决定了你生活的层次(谈谈你对情绪的认识,你在情绪状态不好时如何调节情绪?) 意念自杀实验:困境中的人该看一看(意念症有哪些症状?) 男人在生活中常见的5大恐惧(男性恐惧) 强迫性重复是命运吗?(强迫性重复是强迫症吗) 比出轨更可怕的是“担心出轨”(担心出轨是什么心理) 接受生活的不完美,你就不累了(接受生活的不完美,你才能完美) 浅谈强迫症康复关键(强迫症的康复) 不抱怨,不迁怒,化解你生活中90的烦恼(不抱怨生活,不埋怨他人,不否定自己) 戒掉讨好型人格,过“让自己舒服的”生活(彻底根治讨好型人格) 生活中的定律——羊群效应(羊群效应的典故) 抑郁症最常见9个征兆(抑郁症的最主要症状) 与您分享|年底31个生活「断舍离」的方法(断舍离三个小技巧) 何谓“恐艾症”?(什么是恐艾症状) 亲密关系里最大的灾难,是想把两个人过成一个人(当你把两个人的生活过成了一个人的句子) 妈妈,我不想成为你生活的唯一(妈妈,我不想成为你生活的唯一英文) 身体的某些问题,反应了你的情绪健康丨心理学与生活(身体出现问题和对应的器官) 日常必知的心理健康常识(日常必知的心理健康常识有哪些) 别担心,没有“一句话就能毁掉的孩子”(一句话也没有) 生活在一个充满“仪式感”的家庭,孩子往往会更幸福!(家庭拥有仪式感,孩子更有幸福感) 四个生活中可以用到的有趣心理学(四个生活中可以用到的有趣心理学知识) 于丹:我的幸福婚姻有秘诀(于丹个人生活) 你不等于你的思想:学着和强迫症共处(强迫症的世界你不懂) 心理性疲劳:心好累,这是一种病!(心理疲劳主要症状) 关于焦虑症的几个真相(关于焦虑症状) 与妄想症患者打交道注意事项(和妄想症的人怎样生活) 任何人的生活,都不值得你去羡慕(所有人都不值得) 任何人的生活,都不值得你去羡慕(任何人都不值得你费劲全力) 婚姻里,女人最需要的不是“懂事”(在婚姻生活中女人最需要的是什么) 心理暗示在生活中的魔力(心理暗示在生活中的应用) 知乎高赞回复合集,句句道出生活的真相(知乎高赞神回复) 失恋了,我还可以回到原来的生活吗?(失恋了,我还可以回到原来的生活吗英语) “常想一二”:是最好的生活态度(常想一二什么意思) 你羡慕的别人的生活,都有你不知道的苦(你羡慕的别人的生活,都有你不知道的苦难) 怕麻烦的人,过不了好生活(怕麻烦的人,过不了好生活议论文) 生活,一半烟火,一半清欢(生活一半烟火一半清欢下一句是什么) 十种生活压力困境及实用办法(生活压力如何应对) 生活中有趣的7个心理学技巧(生活中的趣味心理学) 夫妻日常,如何提升婚姻幸福感?(怎么提升夫妻之间的感情) 没有界限,就没有了自己(没有界限感的人,生活也会过得一塌糊涂) 什么都没做,还是每天都好累|如何应对持续的生活压力?(什么都没做感觉好累是怎么回事) 18个著名的心理学效应,看懂受益一生(18个著名心理学效应,生活中你一定用的到) 好的生活,就是将平凡的日子过出诗意(好的生活就应该是平静的生活) 生活中心理疏导的小方法(生活中心理现象分析) 解密强迫症:写给强迫症患者的话(强迫症经验分享) 东西舍不得扔,可能是“囤积强迫症”(东西太多不舍得扔没地方放怎收拾) 生活中哪些人需要性心理咨询?(哪些人需要心理治疗) 如何理解家庭生活中的「边界」?(家庭边界理论的内容) 你应该知道的:14条生活心理学现象(日常生活心理学) 十种生活压力困境及实用办法(十种生活压力困境及实用办法有哪些) 5个秘诀拥有好心态帮你快乐生活每一天(如何有好心态) 被害妄想症也是强迫症(被害妄想是强迫症吗) 费斯汀格法则:你的心态决定生活中的90(费斯汀格法则告诉人们一个什么道理?) 快节奏生活压力下的心理自救法(快节奏生活压力大) 余生,把生活调回自己喜欢的频道(余生,把生活调回自己喜欢的频道英文) 女性得了梅毒会出现哪些症状 丙戊酸钠缓释片德巴金可以治疗抑郁症焦虑症强迫症吗 抑郁症早期的症状是什么 抑郁症的核心症状和典型症状 强迫症 强迫症思维怎么治疗比较好 怎么才能治好选择强迫症 如何对待老婆出轨而引起的焦虑不安抑郁症状 工作焦虑症的症状是什么 强迫 四川15岁少女跳楼身亡,要不要强迫孩子学习钢琴之类的东西呢 抑郁症患癌的症状有哪些表现 抑郁症的症状是什么 焦虑症症状及治疗 为什么强迫症患者过度消费 12个心理学效应:不看不知道,一看吓一跳(18个著名心理学效应,生活中你一定用的到) 森田疗法:抑郁时,如何走出强迫思维?(抑郁症森田疗法的自我治疗) 东西舍不得扔,可能是“囤积强迫症”(东西不舍的扔是强迫症吗) 你羡慕的别人的生活,都有你不知道的苦(你羡慕别人的生活别人也在羡慕你的生活) 总怀疑别人对自己有意见,是有心理疾病吗?(老是怀疑别人对自己的心) 因为你足够优秀,生活才会给你更多坎坷!(因为你足够优秀所以值得被爱) 你所担心的99的事情,都不会发生的(你所担忧99都不会发生) 丛中:强迫症的精神分析(丛中:强迫症的精神分析是什么) 一个人最舒服的活法(一个人最舒服的活法:凡事往好处想,生活往简单过说说) 美好生活的18条法则(深度好文)(美好生活?) 谁不是一边想逃离原生家庭,一边又活成父母的样子?(谁不是一边生活着一边又不想活了) 男性更年期综合征(男性更年期综合症有哪些表现症状) 别担心,没有“一句话就能毁掉的孩子”(一句话毁掉一个孩子的一生) 接受生活的不完美,你就不累了(接受生活的不完美,是一种力量) 生活中有趣的3个心理效应(有哪些有趣的心理效应) 父母过好自己的人生,孩子就没问题(父母过好自己的生活才是为子女好) 在生活中,你可以保持适度自私(在生活中,你可以保持适度自私英语) 7个方法帮你缓解焦虑症症状(7个方法帮你缓解焦虑症症状) 你本来就不完美,为何要担心不完美!(你本来就不完美,为何要担心不完美呢) 十种生活压力困境及实用办法(生活的压力如何化解) 不过度自责,是成年人快乐生活第一守则(一个人过度自责) 症状是“忘记”不了的——记心理学上的“白熊试验”(白熊的记忆有多强) 生活中的25个“微心理”(生活中的心理现象及心理分析) 丛中:强迫症的精神分析(强迫症的精神症状) 学会自我治愈,是生活的必修课(学会自我治愈,是生活的必修课吗) 父母必须说这5句话,告诉孩子生活的真相!(父母一定要告诉孩子的十句话) 十种生活压力困境及实用办法(十种生活压力困境及实用办法图片) 90的家长都在担心孩子专注力,却又在破坏(孩子专注力容易受别人影响) 警惕!生活中最常见的离婚心理类型(离婚心理障碍) 20个有趣的生活心理学(20个有趣的生活心理学知识) 症状是“忘记”不了的——记心理学上的“白熊试验”(白熊实验是什么意思) 学会舍弃:什么都不舍得扔,还谈什么生活质量?(什么都舍弃不了的人,什么都无法改变) 强迫症:内心冲突,接纳不了强迫自己去接纳(强迫症去接纳反而更难受) 治疗恐惧症从四方面着手(如何治疗恐惧症的表现症状) 什么都没做,还是每天都好累|如何应对持续的生活压力?(什么都没做就很累很困) 双向抑郁的发作,你知多少?(双向抑郁症症状) 男人出轨后的表现有哪些?(男人出轨后的表现有哪些症状) 取悦自己,才是生活真正的目的(取悦自己才是生活的王道是什么意思) 因为你足够优秀,生活才会给你更多坎坷!(生活因为你而精彩的说说) 失恋了,我还可以回到原来的生活吗?(失恋了可以走出来吗) 周国平:珍惜平凡生活,即为幸福(平凡的生活也要珍惜) 当年舍不得让孩子吃的苦,生活最后全还给了他(小时候不舍得让孩子吃的父母) 40句关于极简生活的大实话(2021年,关于极简生活的20条建议) 别让你的生活,输在了没有仪式感(别让人生输给心情语录) 心理治疗方法之自由联想法(自由联想心理学) 那个把情绪调成「静音」的成年人,后来怎么样了?(把情绪调到静音模式,不动声色的去生活) 生活,一半烟火,一半清欢(生活一半烟火一半清欢人生一半清醒一半释然什么意思) 我们都想带好孩子,但我们真正能带好的,只有自己!(只想带着孩子过好自己的生活) 专家提醒:九种生活习惯可能有强迫症(强迫症让我的生活不正常) 生活越是紧绷,身体越要放松!(生活太紧绷) 与原生家庭父母的关系,会决定我们的人生吗?(与父母生活的原生家庭是什么意思?) 心理亚健康是一个隐形杀手,需警惕!(心理亚健康的最常见症状) 当年舍不得让孩子吃的苦,生活最后全还给了他(舍不得让孩子吃苦,就别埋怨他不成器) 对孩子过度的担心,等于诅咒(对孩子担心有损福报) 你是真的“强迫症”吗?(你知道强迫症能怎么样) 小心!你可能是患上“爱情强迫症”了!(强迫症的爱情故事) 当年舍不得让孩子吃的苦,生活最后全还给了他(别舍不得让孩子吃苦) 抑郁了,感觉孤独和失去动力怎么办?(抑郁生活失去了动力) 情侣患上“情感强迫症”如何自疗(感情强迫症是怎么形成的) 情商高的人日常的八种表现(情商高的人日常的八种表现是什么) 运动是如何缓解「抑郁焦虑」症状的?(运动如何治疗抑郁症) 从微信朋友圈的状态看一个人的性格(朋友圈可以看出一个人的生活状态) 怀疑得了性瘾症,该如何治疗?(怀疑有性方面疾病怎么办) 别担心,没有“一句话就能毁掉的孩子”(一句话,毁掉孩子足矣读后感) 日常必知的心理健康常识(日常必知的心理健康常识手抄报) 担心是如何影响我们和孩子的关系(过于担心孩子) 你应该知道的:14条生活心理学现象(生活心理现象有哪些) 好的生活,就是将平凡的日子过出诗意(能把平凡的生活过好,人生才是圆满) 炎炎夏日,别让“情绪中暑”控制你(情绪中暑的主要症状) 父母必须说这5句话,告诉孩子生活的真相!(父母要说的话) 男人在生活中常见的5大恐惧(男人恐惧症的表现) 20个有趣的生活心理学(生活中的趣味心理学读书笔记) 我的极简主义:少即是多(少,就是多:我的极简主义生活) 幼年与父母的心理情结是婚姻暗流(幼年生活拮据,长大后与父亲不睦) 夫妻日常,如何提升婚姻幸福感?(夫妻日常,如何提升婚姻幸福感呢) 习惯性压抑负面情绪,差点毁了我的生活!(长期压抑着的负面情绪) 《小猪佩奇》幸福家庭典范:家里有温和的妈妈,宽厚的爸爸(羡慕小猪佩奇一家幸福生活) “手机依赖”是一种心理疾病吗(手机依赖的症状) 被害妄想症也是强迫症(被害妄想症属于强迫症) 别让负面情绪拉低你的生活层次!(别把负面情绪带给你的孩子) 你本来就不完美,为何要担心不完美!(你本来就不成功) 任何人的生活,都不值得你去羡慕(任何人的生活,都不值得你去羡慕的说说) 强迫症:内心冲突,接纳不了强迫自己去接纳(强迫症接纳不完美) 别让这5种心理健康的谣言,毁了你的生活(别让这5种心理健康的谣言,毁了你的生活) 好婚姻必不可少的一种能力:自省力(好的婚姻生活) 习惯性压抑负面情绪,差点毁了我的生活!(长期压抑负面情绪) 浅谈强迫症康复关键(浅谈强迫症康复关键因素) 当身体出现症状时,透露什么心理讯息?(身体出现6个症状时) 学会舍弃:什么都不舍得扔,还谈什么生活质量?(什么都不舍弃的人) 家长担心孩子的未来怎么办?抓住这三点,孩子将来都不会差(父母担心孩子的心情怎么形容) 「讨好型人格」的日常,你中了几条?(讨好型人格最佳治愈方法) 你本来就不完美,为何要担心不完美!(你本来就不完美,为何要担心不完美英文) 你对待情绪的方式,决定了你生活的层次(对待情绪的几种方式) “常想一二”:是最好的生活态度(常想一二出自哪里) 漫画:高情商的人是怎么生活的?(超高情商的人) 心理医师:缓解强迫症的3个小技巧(缓解强迫症的方法有哪些) 得了抑郁症的七大信号(得了抑郁症,会有哪些症状?) 你应该知道的:14条生活心理学现象(生活中的心理学现象有哪些) 解密强迫症:写给强迫症患者的话(强迫症的十二句话) 把日子过反了!一生都活在竞争和压力中(把日子过成生活的意思) 别担心,没有“一句话就能毁掉的孩子”(没有一句话是真的) 什么才是真正的抑郁症?听听专家怎么说(什么症状才是真正的抑郁症) 坐电梯幽闭恐惧症状及应对措施(坐电梯害怕是不是幽闭恐惧症) 心理医师:缓解强迫症的3个小技巧(如何缓解强迫症行为) 生活中的25个“微心理”(生活中的心理学小知识) 40句关于极简生活的大实话(40句关于极简生活的大实话有哪些) 生活很累,但不能撤退(生活很累但我不能倒下) 抗击抑郁,从良好的生活方式开始(40条对抗抑郁的生活建议) 提高生活幸福感的13个方法(提高生活幸福感的13个方法是) 学会自我治愈,是生活的必修课(学会自我治愈,是生活的必修课文章李筱懿) 总怀疑别人对自己有意见,是有心理疾病吗?(总怀疑别人对自己使坏) 如果出现这7个症状,你可能得了焦虑症(得焦虑症的前兆症状) 抑郁症:这9个症状,希望你一条也没有(抑郁症的十条症状) 生活让你愤怒了,你该怎么办(生活中让你愤怒的事情) 生活中有趣的色彩心理学(生活中有趣的色彩现象) 真正懂得生活的人,一定要学会轻装上阵(轻装上阵才能走得更远什么意思) 戒掉讨好型人格,过“让自己舒服的”生活(改掉讨好型人格) 当身体出现症状时,透露什么心理讯息?(身体疾病引起的心理问题) 心理专家:慷慨能让人活得更长更快乐(慷慨的人生活中的好处) 生活让你愤怒了,你该怎么办(生活让我变得脾气暴躁) 接受生活的不完美,你就不累了(生活就是接受不完美) 当身体出现症状时,透露什么心理讯息?(身体疾病患者的心理特点是什么) 你飞走了,我依然在|空巢父母如何面对子女的分离?(空巢父母如何安排生活) 为什么会患强迫症,该如何应付?(为什么会患强迫症,该如何应付他人) 哈佛校长演讲:一个人生活的广度决定了他的优秀程度(2021年哈佛大学校长最近演讲) 人最好的生活,是以自己喜欢的方式过一生(人最好的生活,是以自己喜欢的方式过一生的英文) 家长担心孩子的未来怎么办?抓住这三点,孩子将来都不会差(家长过于担心孩子) 把日子过反了!一生都活在竞争和压力中(把日子过成生活后半句) 在生活中,你可以保持适度自私(生活中始终保持什么样的态度) 生活,适合自己就好!(生活适合自己就好,不攀比,不) 不评价别人的生活,是一个人最基本的修养(不评价别人的生活,是一个人最基本的修养) 别让感情,输在没有「仪式感」上!(别让心情输给了生活) 研究发现:严重的抑郁症会出现4类精神病性妄想症状!(比较严重抑郁症病人,可以出现妄想或幻觉的大约有) 漫画:一个焦虑症患者的日常,扎心(焦虑症漫画) 自我检测:你是否强迫症行为?(强迫症自我测试) 真正懂得生活的人,一定要学会轻装上阵(人生应该轻装上阵) 出现5个或以上的文中症状,就要警惕抑郁症(抑郁症的语文) 焦虑和抑郁有很多的重叠症状,如何区分?(焦虑和抑郁有很多的重叠症状,如何区分轻重) 心理疏导疗法最适合治疗强迫症(《强迫症心理疏导治疗》) 高考来袭,看看你家孩子有没有“考试焦虑症”?(高考焦虑症状) 几个家庭下班后的真实故事,许多人看完都沉默了(下班回家日常) 10个对你生活有帮助的心理技巧!(对生活有帮助的东西) 如何调整丧偶老人的心理?(丧偶的老人应该怎样生活才能开心) 不可轻视青少年的“双向抑郁”(青少年双相情感障碍的表现症状) 担心是如何影响我们和孩子的关系(担心孩子的前途) 如何与「指责型」的人相处?(和指责型的人生活在一起很痛苦) 漫画:高情商的人是怎么生活的?(高情商的人应该是怎样的一个人) 漫画:一个焦虑症患者的日常,扎心(焦虑的插画) 人最好的生活,是以自己喜欢的方式过一生(人要以自己喜欢的方式过一生) 别让这5种心理健康的谣言,毁了你的生活(警惕那些心理健康问题) 40句关于极简生活的大实话(极简生活的生活感悟)

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