一个人生活中时时处处都在对所接触到的事物观感行，对自己感兴趣的事物就可能接受且效仿，自己不感兴趣的且反感的事物当然会置之不理或。事物有正反与好坏两面性，“成瘾”本身词的解读通俗讲是不顾一切的追逐。“执着”与“成瘾”是有区别的，对好的事物执着的追求当然是好事，对不健康且歪门邪道的事物成瘾当然是坏事。这得人自己首先要弄清楚事物的正确与否，“瘾”不是个东西，可毁人意志，可让人堕落，可让人家破人亡，甚至走向犯罪。“执着”其追求其码可让人进步前行。“瘾”的事物面极多，“执着”的事物面更广泛，得靠人把握，取决于人的内因而不是受外因以控。
因为你想要的太多，所以你想的也就多了！毫无疑问，你最想的就是两个字——发财！每个人都想一夜暴富，如果一夜不行，两夜也可以接受！90%的烦恼来自于！越多，烦恼越多；越强烈，烦恼越繁杂！工作上，无欲则刚！不想升职，你就没有了升职的烦恼；不想加薪，你也就没有了工作的压力。但是，你一定会说“那我们总得工作，总得生存吧”！对，工作还是要做，而且要做得对，做得让自己开心。一份工作必须给你带来希望，生存的希望和未来的希望，让你活得下去，看得见未来！找到这么一份适合自己的工作，就不要再多想了，要记住:无欲则刚！纠缠自己的东西太多了，再多的梦想都是累赘！梦想可以有，你可以立志做一个成功的商人，做一个成功的管理者！给自己画一个饼可以给精神充饥。但是，给自己画一个大饼，就是给自己挖了一个陷阱！梦想一定要有，不然跟咸鱼没有什么区别。但是，你的梦想一定要是可实现的，可行的！白日做梦只会徒增烦恼，就像现在的你。给自己定一个小目标，不要一个亿，因为你爹不是王健林也不是马云！工作不能没有目标，没有目标就像无头苍蝇，找不到前进的方向！你定一个目标，一个月拓展一个客户，一个月掌握一项工作技巧。循序渐进，张弛有度，不盲从，有明确的方向，并且这个方向是可行的！确定一个学习目标，是最好，最容易完成，也是最有用的！工作是枯燥无味的，生活却是丰富多彩！工作压力大，必须要适当放松，停下脚步来享受一下生活！煮一桌自己爱吃的菜，买自己喜欢的衣服，看一场期待已久的电影……工作之余的乐趣无穷，懂得休息的人，才能更好的工作！
强迫症和精神洁癖，其实都是自己内心过于执着，执念太重，心有内结而没能放下导致。如果想从根本上解决，只有打开自己的心量。而要解决化解这种执念，只有常保持感恩的心态开始，每天提醒自己要保持一颗感恩心，感恩一切人，感恩对自己有帮助的人，因为他们的善。感恩自己的不善的人，因为他们的不善能使自己能够茁壮成长。唯有学会转化自己内心的执念，这样慢慢才会解开心结。感恩，是转化心念最有效的办法。学会感恩一切，不管是好人或者坏人，感恩他们，心自然包容一切。
