指导意见:你好，你的情况 是属于焦虑症的表现，跟你压力大，潜意识里神经紧张有关系。建议你吃点中成药心脑静片和清脑 复神液调理一下，具有滋阴养血安神，缓解焦虑的作用。
同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神。
平时多参加集体活动，舒畅心情。多喝点玫瑰花茶，疏肝解郁。多户外运动
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
在服用抗焦虑药物的时候，会由于药物的副作用，引起多种并发症，比如患有视力模糊的情况存在，在有出现视力模糊的时候，可以考虑换用其他药物来做治疗，这样恢复起来比较的快，平时的时候需要注意治疗一段时间后去医院做个复查，观察看看恢复的情况。
一，定义上的区别：植物神经紊乱是一组症状，而焦虑症是一种疾病。二，关系上的区别：植物神经紊乱可以是焦虑症的一种表现。
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答案是肯定的，引起的概率是10% 换言之100个人有10个人会可能，但是跟年纪有关系。
新的研究表明，对于一些患有焦虑或抑郁症的人来说，他们认为自己的感受并不是他们的心律实际发生的事情。该研究由罗德岛普罗维登斯布朗大学和北卡罗莱纳大学教堂山分校的临床研究人员报告，并发表在Heart Rhythm上。
从心脏监护仪收集的数据显示，458名患者每周穿着一周，显示出实际的心律，并与有关症状问卷的个人反应进行比较。结果揭示了68名患者的主要脱节，他们要么高估了要么低估了他们的症状。
根据心脏监视器，有些人的房颤时间不到10％，但他们在问卷中表示他们处于近连续性心房颤动 - 超过90％的时间。
研究表明，患有确诊焦虑症或抑郁症的人最有可能高估他们的心脏症状。
根据Chapel Hill的主要研究作者Anil Gehi，MD，FHRS的一项可能的解释，这种心脏病的症状是模糊的和非特异性的，就像胸部的颤动感，焦虑和疲劳。所有这些可能是由于不同的原因。
但是，Gehi博士说，“心房颤动和焦虑患者因为心房颤动症状而误解他们的焦虑。”而焦虑发作实际上可能会导致心脏出现心房颤动发作。一个循环中会出现正反馈循环
跳动的心跳引起焦虑
心房颤动或“房颤”是心律不齐的最常见原因。任何类型的不规则心跳都可能导致心跳加快和相关症状，如胸痛，心悸，气短和虚妄。
对AF的恐惧
尽管心房颤动可能与不安全的疾病如心脏疾病有关，但它也可能是由什么都没有引起的。现在有研究表明，许多人似乎患有严重的不规则心跳作为对焦虑的反应。
为什么会出现这种情况并不完全清楚，但最可能的原因是：
最重要的事情是先和你的医生谈谈。如果你的心脏有问题，他们可以很容易地告诉你。
但无论如何要准备好有焦虑。生活中突如其来的心跳是非常可怕的，焦虑也会导致“厄运感”作为一种症状，这会导致你误解你的焦虑症状，作为可怕事件即将发生的迹象。即使你的医生告诉你你的心好，在恐慌发作时你会相信他们错了。
这就是为什么确保你不让自己被这些类型的症状所控制，这一点非常重要。考虑以下：
你还需要开始治疗你的焦虑症，因为只要你还有焦虑症，你仍然可能患上这些症状并增加发生恐慌症的机会。
是的！焦虑症发作时脑子里一直晕乎乎的，做什么事情都静不下心！不靠药物真的很难缓解，我觉得发作时可以听些舒缓的音乐，身边最好可以有个人能够安慰安慰自己。慢慢放松会缓解很多！
