意见建议:你好，这是一种心理方面的问题，如果严重影响到正常的生活时应该考虑求助一些心理治疗机构进行治疗3
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遇到难事，应该是冷静头脑清醒一下，冷静处理事情。决对不能垂头丧气，灰心灰意，丧失立场，丧失斗志。应知难不怕难，迎头赶上。明知山有虎，偏向虎山行。知难不怕难，明暸事情的来龙去脉，分释清楚，以增解决难事的效果效率，圆满圆通，把事情做好做顺。
逃避是一个人面对问题的一种，这种是从什么时候开始形成的呢？大概是在一个人三岁左右。有句古话:三岁看大，七岁看老。但是很少有人会问，三岁看到长大后的什么？当然也很少有人会回答这个问题。三岁看大，指的就是看一个人与在外世界的关系。逃避就是其中一种关系。一个人与世界的关系大概有三种，面对、逃避和否认。最积极的是面对，因为面对以后才回去处理；最消极的是否认，因为这是在否认事实存在；逃避是介于它们之间，虽然不否定，但也不愿意面对。自卑与逃避有一定关系。自卑，心理学称之为低自尊。自卑的人往往羞耻感较强，当遇到的问题有可能给其带来“打脸”的感受时，ta往往会选择逃避。措施与办法：寻找一个自己非常感兴趣的领域，用乔布斯的话说就是遵从内心最本真的召唤。然后在这个领域里面长期深耕细作，用成就支撑自己的自尊和信心，正所谓爱好出勤奋，勤奋出天才！当一个人在一个领域里面取得信心后，人的固有心理功能～泛化～将会把信心向其他领域拓展，逃避就会慢慢在一个人的生活中消失。希望看到我回答的朋友们从此刻起坚定信心，不再逃避！
