你好,神经衰弱可能是由于紧张压力等因素引起的，属于神经功能失调的表现，有焦虑症或抑郁症状，最好的方法是神经肌肉渐进性放松训练，可以使用放松训练CD，口服中药方剂静疼灵有效.针灸和物理治疗效果良好.
要想解决睡眠时间比较短的问题，
神经衰弱对患者影响是非常大的，如果患者出现神经衰弱的话，一定要从心理上来对患者进行调解，可以先给予患者足够的关心，然后帮助患者去正确的认识这种疾病，树立足够的信心，如果说这几种方法不行的话，还可以通过心理医生来对患者进行专业的治疗。
神经衰弱，这是一一个由于长期紧张或者压力下所出现的现象，而且这种现象一旦出现，就会严重的影响患者的身体健康，容易就会使患者出现暴躁，或者是疼痛这些症状，但是治疗神经衰弱也是有一些方法的，为了预防一些患者依旧不知道，接下来就给大家详细的讲解一下，神经衰弱如何治疗。
首先大家应该知道，治疗神经衰弱是需要从心理来进行调节的，因为神经衰弱正是心理作用所产生的一个现象，家人和朋友应该最大程度上的给予患者信心，如果说身边有神经衰弱的患者，大家可以从以下几个步骤来治疗。
第1个，家人和朋友要给予患者关心，还要帮助患者找到引起自己神经衰弱的原因，而且一定要注意，千万不要再这个时期去打击患者，因为患者这个时期心理是非常衰弱的，无法承受打击。
第2个，树立信心，想要患者完全的摆脱神经衰弱，那么就一定要给患者树立自己的细心，要让他认识到这种病症是可以的，战胜的消除对病症的恐惧，这样就可以使神经衰弱减轻。
第3个，并要让患者保持良好的心态，要用积极的心态去面对一切的挫折和困难，因为一些神经衰弱的人很容易就想一些过去，不如意的事不能忘怀，这样心情不好了就会使这种疾病更为严重，所以说一定要保持一个良好的心态。
第4个，如果这种症状非常严重，通过以上三种方法无法使或者摆脱心理衰弱的话，那就需要带领的患者去找心理医生来进行进一步的治疗了。
虽然说神经衰弱对患者影响是非常大的，但是只要通过正确的来治疗就可以解决神经衰弱，但是大家一定要注意神经衰弱最关键的原因还是心里，所以说一定要从心里调节入手，给予患者足够的信心以及关心。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
问题分析:你好！一般来讲，所谓的神经衰弱，从中医学的角度讲，认为多是心肝肾亏虚，精气血不足，导致的心神不宁与大脑失养有关。
意见建议:从你所讲的头重、头胀、头部紧压感等症状来看，建议你可用中成药安神补脑液，来健脑安神、生精补髓、益气养血。
同时可加用点谷维素片。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
