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我真的有焦虑症(面对目前的生活现状焦虑不安,感觉很茫然怎么办)

面对目前的生活现状焦虑不安,感觉很茫然怎么办

生活就是这样的,平平淡淡,沟沟坎坎,你都要去面对,暂时的挫折,不要把它看的太重,要迎难而上,去解决问题,没有解决不了的问题,生活确实不易,有很多实际问题,我们无法面对,解决不了,但是生活还得继续,我们就得排除万难,把它解决掉。

为什么这段时间我莫名其妙地感到焦虑不安,很烦躁很难过

上火了吧,

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