你爸爸天天骂你，是你父亲的问题。你患抑郁症，是你自己的问题。这是两个问题，之间没有因果的关系。我不会劝你父亲不去骂你，也管不了你得抑郁症，因为这是你们的问题，不是我的问题。每个人活着都有自己的使命，你父亲的使命是骂你，你的使命是被骂。你改变不了父亲，也改变不了你是儿子的事实。你需要做的是：接纳父亲对你的这种特殊的爱，尝试着去理解父亲。有一天，你做了父亲就会知道，那不是骂，那都是爱。等你幡然醒悟时，父亲可能已经不在你身边了。另外，别再说自己重度抑郁了，有病的人没有说自己有病的，没病的人才会说自己有病。我是心理咨询师杨峰，欢迎一起探讨。
世上芸芸众生，但凡是能够控制好自己情绪的人，他们都是生活中的强者，都是能够驾驭自己人生的高手。强者平静如水，弱者易怒如虎。一个人如果总是在与坏情绪纠缠不休，其主要原因还是因为生活的智慧不够。不能让自己成为情绪的主人，就只能被情绪牵着鼻子，沦为情绪的奴隶。那些情绪的奴隶，自身就像是一个干燥的火药桶，生活中稍有一点不如己意，火药桶马上就一点即燃。爆炸的后果不仅是炸伤别人，还会引火上身伤了自己。发脾气其实是人的一种本能，但是能控制好自己的情绪那才叫本事。情绪的奴隶有一个明显的特征，那就是人际关系都不太好，自己的生活也会被自己的坏脾气给搅得一团糟。而一个能够很好控制自己情绪的人，他总是能以温和从容的状态去面对所有的人和事，处理事情时能够有效做到相应的合理与适度，让所有的人都愿意接受他、接近他并喜欢与他交往。人际关系好了，好事自然而来。常言道：“性格决定命运”。一个人的习性好坏，都会主导自己的人生结局。谁若是想改变自己的命运，首先就得修好自己的这颗心。控制好自己的情绪，修养好自己心态，让自己的言行变得温和适度，这才是人生的正道。人生在世，有一件事情还是很公平的，那就是：自己的人生会如何，都是自己行为的结果。一个人只有控制好自己的情绪，才能真正驾驭好自己的人生。
每个人应该都亲历过被别人当面“挑毛病”的时刻，很多时候我们都能够接受对方的批评，但如果碰到一些张嘴闭嘴都在挑毛病的人时，内心也是抓狂的。那么她们如此爱挑别的毛病，是出于什么心理呢？我有三点分析：1、“我能做好，你也要做好”这种类型的人，其实对自己的要求也同样严格。即使他们挑毛病的时候语气严厉，面容严肃，但多数时候还是能够得到别人的尊重与理解的。而作为被挑毛病的一方，应该学会“感恩”这种严厉，因为他们精准的判断和一针见血的指正，都能够让你快速成长。相信在这种“高压”的敦促下，你也会变得越来越好，越来越受到别人的尊重与认可。2、“我能做好，我要让别人知道你不如我”这种类型的人是典型的负能量人群，他们喜欢通过贬低别人来提高自己的价值和存在感。归根结底，也只是爱炫耀罢了。反驳他们最好的办法就是努力提升自己的能力，只有你变得有实力了，他们也就不敢对你“指手画脚”挑毛病了。3、“我做不好，我要让别人知道你跟我一样”“自卑情结之父”阿德勒曾说过这样一句话：：“任何一种凌驾于他人之上的举止，背后都有一种亟需隐藏的自卑感的存在。”其实很多时候，他们挑的并不是你真正的毛病，只是为了维护自己可怜的自尊心罢了。而这种自尊心，只有通过不断否定被人才能够得到满足。这类人，永远都是对自己缺乏自信，看似吹毛求疵的背后，是他们对自己脆弱玻璃心的守护。所以如果遇到这类的人，要抓住一切能够学习的契机，除此之外不必介怀。要记住，当你真正强大了，他们都会“闭嘴”的。
