据世界卫生组织统计，全球约有3.5亿，即平均20人就有1人曾患者或目前正患抑郁症。这个病不仅给患者及家属带来了极大的心理负担，而且，疾病负担在所有精神疾病负担中比重也最大。预计到2020年，将成为仅次于心血管疾病的第二大疾病负担源。此外，是抑郁症患者最为严重的后果之一，并且率还在不断升高。有统计，一年内约有6.6%的患者报告有行为。抑郁症的终生患病率也很高，大约8～12%，所以，多重负担，使抑郁症成为重要的公共卫生问题。抑郁症患者由多种原因引起，主要表现在心境低落、兴趣丧失和缺失等。根据严重程度，分为轻度、中度、重度三种类型。诊断抑郁症发作时，一般要求病程持续至少2周。-半以上的抑郁症患者在疾病发生后2年内会复发。为改善抑郁症患者的预后,降低复燃和复发，现提倡全病程治疗。全病程治疗分为急性期治疗、巩固期治疗和维持期治疗。经过抗抑郁治疗，除约15%的患者无法治愈外，大部分患者症状可以缓解或显著减轻。 一般情况下，第一次抑郁发作缓解后，约50%患者不会复发。但有3次及以上发作，或是没有接受维持治疗的患者,复发风险就高达90%以上。结论：得了抑郁症，有治愈不复发的可能。但注意一定要坚持全程治疗，保持正确心态，积极乐观。
说到小提琴演奏家，比较有名的有吕思清、李自立等人，还有一位小提琴演奏家，名字叫宋晓晨，她小小年纪就获得全国首届四重奏比赛三等奖，事业上很成功，但她却跳楼了，去世前没有什么异常表现。一、她备受抑郁症困扰，最终以的摆脱很多人觉得抑郁症是一个疾病而已，就跟我们头疼脑热一样，只要扛过去，就过去了。抑郁症是一个很严重的病，很多明星受到抑郁症的困扰。我们熟悉的乔任梁，他就是一位抑郁症患者。之前他曾说自己有抑郁症，一些人觉得他是在找借口，等到他真的因为抑郁症去世了，他们才知道，他说的是真的。不仅仅是他，还有哥哥张国荣。他在《霸王别姬》中的精彩演出，让很多人觉得他就是程蝶衣。入戏快，且能抓住人物的灵魂，这样的哥哥 ，竟然会因为“情绪上的感冒”离开人世，选择离开的那天是愚人节。抑郁症这种“精神感冒”，对很多人有影响，其中就有宋晓晨。她在事业上很好，不仅是中央音乐学院研究生，还是爱乐乐团第一小提琴演奏员。事业上的成功，没有给予她精神上的安慰。她情绪上出现了问题，但在平时里，她不大与人交往，她的朋友说，平时的她给人一种很高冷的感觉，实际上她是一位可爱善良的女生。作为好友，她给朋友的感觉是高冷，不知道私下里的她，可能是遭受抑郁症的伤害了。她没有将抑郁症的情况说出来，可能是担心影响到朋友。抑郁症这种疾病，很难治。其中一个表现就是情绪低落，没有经历过的人可能会觉得，情绪低落谁都有，但是，抑郁症的情绪低落，持续的时间比较长。宋晓晨可能就属于这样的人。她把情绪隐藏起来，让自己忙碌起来，努力在事业上打拼着，才有了这样的好成绩，但是，这样的成绩不能给她带来情绪上的愉悦。有人说，只要有了好的事业，就可以有好的成果。实际上不是，看看哥哥张国荣，当年的风采，华美异常。但是，他的精神世界并不舒心，不仅是因为他和唐鹤德的感情不被世人接受，还因为他精神上孤独。有时候，孤独是一种伤，就如同孤狼。只能一个人，在山洞里，静静地舔舐着，自己的伤。哪怕身边有另外一只狼，也无法理解这其中的伤。张国荣是这样，乔任梁是这样，宋晓晨也是这样。他们都一样，面对着抑郁症，无力抵抗。有时候，只能望天长叹。这种伤，时间这味良药也无法治愈，他们无法面对这个世界，无法面对周围的人，他们选择了离开。他们认为，这是最佳的，但是，他们忘记了，还有朋友，还有亲人。他们都是很好的倾听者 ，也是很好的陪伴着。但是，宋晓晨没有选择他们，而是选择了离开。这种，让人扼腕叹息，很多人纪念这位优秀的小提琴手。很多人忘记了，抑郁，是一种精神上的感冒，这种感冒，得了，很难好。二、没有什么特别表现的抑郁症，实际上有很多隐患很多人觉得，宋晓晨作为一个优秀的小提琴手，应该有很强的心理素质。因为她参加了很多次国际演出，获得了专家的肯定。这样的人，心理上，应该没有问题。这才是问题所在。一个人表现上没有任何问题，但她的情绪却出了问题。抑郁症的一个表现是情绪低落，还有一个表现是躯体症状，例如睡眠困难、食欲减退、体重下降等等。这些，除非是密友，否则不会知道。宋晓晨的性格比较恬静，不大注重社交。大家对她的认知，还是在事业上。生活上的细节，大家也没有办法关注到。她体重变化，在很多人看来，这是减肥的结果。这是一件高兴的事，尤其是女孩子。但是，大家不知道的是，宋晓晨正遭受着抑郁症的侵害。她不说，别人也不知道，更别说帮助她了。在平时，她的表现很正常，她与爱乐团合作演出了巴托克第二小提琴协奏曲，获得极大成功。大家对她的表现，很认可。很多人觉得，她是一颗冉冉升起的新星，假以时日，就会成为李自立那样的小提琴家。但是，大家没有想到的是，她竟然离开了大家，之前没有什么征兆。很多友人纪念她，表达了哀思。有人说，音乐是来描绘生活的，不是用来逃避生活的。因为生活是怎么也逃避不了的。宋晓晨可能是将心思放在事业上，以此来逃避生活中的一些问题，但是，没有想到，这些问题无法解决，她用了另外一种逃避的。有些网友评价说，没想到从事音乐工作的人也会得抑郁症。音乐和心灵是相通的，有时候，心灵中的问题，通过音乐可以表达出来，但音乐不能解决所有问题。音乐只是心灵宣泄的一个窗口，这个之后，还是要解决问题，就如同我们在公司里被老板骂，心情很不爽，就到发泄室里发泄一会。出来以后，还是要按照老板的要求，把工作做完。我们可能没有那么多的抑郁，因为我们的情绪没有感冒。而宋晓晨情绪感冒了，她没有及时排解，也没有告诉别人。她虽然在人前很开心的样子，但私下里的她，把不一样。她身体上的变化，外人不大关注，而她越是关注，越是焦虑，这样就可能导致她的情绪在思维怪圈里一直走不出来。正如一些医生说的，抑郁症需要自愈。没有人可以帮到她，除非她自己走出来。宋晓晨没有走出来，她选择了一条“捷径”。但这种处理，不大好。因为这样做没有示范性，也没有解决她的问题。有人说，抑郁症是一种“绝症”，得的人，很难走出来。绝症不至于，只要自己想明白了，还是可以走出来的。有些名人，之前有过，也走出来了，例如白岩松、肖央。白岩松严重的时候，就一个人待着，对着屏幕。三、抑郁症，是心病，心病还需心药医宋晓晨因为抑郁症才走了这条不归路。抑郁症是心病，需要心药才能医治好。白岩松说，在那段时间里，他天天不想活了。但是，他凭着自己强大的意志力，活过来了。他说有种劫后余生的感觉。抑郁症的治疗，很多人说是用药物。药物是可以暂时抑制住的，但也会有一个副作用，那就是药物依赖性。不知道宋晓晨是不是也有过这样的经历。很多人说找心理专家就可以解决问题，要是真的如此，就不会有那么多因抑郁而的人了。的人，都是迈不过去自己心中的那道坎，才这样的。他们的问题，应该是心药医。正所谓：解铃还须系铃人！有人说，宋晓晨这样优秀的人，如何给她药。她得抑郁症的原因是什么？知道了才好治疗，只有对症下药才能见效。宋晓晨的问题，可能是性格上，也可能是事业发展瓶颈上，这些可能是她得抑郁症的诱因。要是性格上的问题，就需要有人帮助她改变一下性格，虽说江山易改，本性难移，但是，遇到心爱的人，本性也可能会移。后者三五知己一起聚聚餐，说说话，说不定也可以。要是因为事业上的，那就暂时停止事业发展的脚步，跟着心灵的声音，去看看。世界那么大，没有想去的地方？要是有的话，趁着这个时候，带上背囊，立即前往。无论怎样，都要实现这个愿望。很多人不明白，生活实际上是一个还愿的过程，只要有自己喜欢的愿望，不管多努力，也要去实现。宋晓晨可能没有想那么多，只是在自己的思维里，所以才会走上了那条道路。抑郁症的治疗，可以用认知行为治疗、人际治疗等，不知道这些，宋晓晨是不是用过。有时候，心病真的需要心药才能医治好。宋晓晨没有做到，可能是没有找到心药。希望她在天国没有抑郁症，也不会因为抑郁症而悲伤。也希望被抑郁症折磨的人们，能够用积极乐观的心态，面对自己的生活！写在最后：宋晓晨，一位优秀的小提琴手，一位被抑郁症折磨的患者。她在事业上很成功，在生活中却失去了方向。就像一首没有航向的渡轮，随风飘荡，走向迷茫，因为不知道未来在何方，就选择了一条不归路。不光她受到抑郁症的折磨，还有很多人。他们可能是因为生活上的问题，也有可能是工作上的事情。要是有时间，多到大山里走一走，看看那里的孩子，看看那里的风景，是不是会好一些呢？希望所有抑郁症患者，用自己的心药，医治好自己的疾病。
我今年50多岁，我和我姑姥姥的年龄之间，跨度差了将近70岁。所以我可以向你说说和陆小曼生活在同一个时代的人，也讲讲他们口中的陆小曼。我小的时候住在北京的一个胡同，那时我上小学。和我的姑姥姥，也就是我姥爷的妹妹生活在一起。老太太闲的没事儿的时候经常给我讲古，讲她年轻的时候的事儿，讲上个世纪二三十年代，京津沪社交界的往事。首先在这里，我想先说明一个观点。那就是，我们评价的是一介古人。既然是古人，就要放在当时的社会环境下去评价。不能用今天的眼光和价值观去要求古人。比如说有人考证出来了，屈原曾经买卖过人口，苏轼曾经当过渣男，全是坏蛋。这种说法都不成立。古人不可能有我们今天的道德观，要把他们放在历史的环境下，去观察他们的得失功过。我们今天所谈的徐志摩和历史上的徐志摩，是有很大差距的！我们今天所谈的徐志摩，是在当下网络文学大热的时候，徐志摩以他的风流才华被推到了风口浪尖上，上了“历史届的大众点评”，成了家喻户晓的文人雅士，但在并不是如此。在，和徐志摩一个时代的风云人物是四大公子即：张伯驹，溥㣚，张学良，袁克定。时期看待一个人还是很重他的出身的。那时候没法讲什么阶级平等。因为思想根本没有解放到位，所以这四大公子个个都是背景深厚，家事不凡。那才是京津沪社交界的明星呢！徐志摩只相当于一个普通的网红教授。我再说说陆小曼。陆小曼的父亲曾经当过外务次长，她也是官宦人家出身。她的第一任丈夫是王赓。王庚是军事家和军事教育家。王庚在历史上的成就是什么呢？许多年之后，同志称陆小曼为师母，就是向王庚这位早期的军事学家致敬。我大堂哥上军校的时候，发现有的军事教材，还来自王庚的翻译呢。当时，王庚在军界政界都已经开始粉墨登场，熠熠生辉。当然，他后来时运不济，不过即便如此，还是惦记着他，希望让他能够在军事教育领域做出点贡献呢？再说陆小曼。她十四五岁，就开始在北平的外交界活动，她曾经作为翻译员接待过许多外宾。也曾经主持过许多社交界的大型慈善活动，被称为北平一景。当时在陆小曼的朋友圈里，能够与她齐名的，估计也就是教育界的胡适了。至于徐志摩，他有着天生的软肋。比如说家资并不丰厚，徐家只是商贾人家。更没有达到富甲一方的程度。再者他只是一名大学老师，在诗歌方面的造诣，也仅仅限于行业之内，对整个政界，军界没有什么影响。可以说，陆小曼与徐志摩当初的婚姻，是陆小曼完全的下嫁，为爱情奔赴！而徐志摩在与陆小曼的交往中，一直处于被谴责，被批判的境地。毕竟他是在一个夫之妇，而且对方还是军人。有一度，徐志摩不得不避祸远走欧洲，因为在军界，有人要把他的小命拿掉，替王庚出头。这让徐志摩觉得非常害怕。在当时大热的时事小说，张恨水的【 春明外史】里，陆小曼被描绘成一个风流放荡的女海王，而王庚化名任放，完全是个苦闷的老实人。对妻子束手无策。任凭“时彦”（徐志摩的化名）这位以诗歌艺术为掩护渣男，自己的妻子。这也是陆小曼最后不得不远走上海的原因。说白了在北平的社交界，她算是臭了！（这也是陆后来死活不回北平的原因。）同样，作为当年津京社交界的参与者，我姑姥姥年轻的时候见过陆小曼。说她婷婷袅袅，行动风流。而且眉宇间有大家闺秀的气质。“真是可惜，这样的妙人，弄得这样人不人鬼不鬼的。简直不敢再北平天津露面了。”这是当时一众上流社会小伙伴对他们婚姻的评价。可见，陆小曼在这段感情之中的付出是巨大的，有许多太太团的朋友们，替她不值得！反观很多人诟病的，陆小曼婚后生活奢侈，这一点我还想说一句，历史人物还是得放在历史的环境中去看。是一个非常畸形的社会。一方面是饿殍遍地，卖儿卖女，一方面统治阶层是奢华无度，纸醉金迷。这种情形的出现，可谓是中华民族的灾难。那时的生活水平可谓天差地别，差距有多大？我给你举个小例子，比如说我姑姥姥爱喝咖啡。她喝咖啡的时候要就配那种太古洋糖。对，就是现在你在超市里依然能够看到太古方糖。白白的小方块，一点都不起眼。当时的太古洋糖是从英国进口的，南洋出产。价值一块半大洋。一块半大洋是什么概念呢？全聚德一桌烤鸭子，也就是这个价儿了，临走您还能拎着一只鸭架子。但是对于上流社交界的小姐来说，这就是下午茶席上的一听方糖而已。一件印度绸的下午茶衣，要三十多大洋。摩凡陀坤表两百多，十来块，一个小姐的体面行套（不包括珠宝）大概价值两三百。津门，当时的很多社交名媛喜欢骑马。陆小曼早年也是如此。她们行的是英国人的风气。我姑姥姥当时就喜欢养马，驯马马夫给她饲养着两匹赛马。每一匹赛马，每个月的费用是40块大洋。40块大洋是什么概念呢？就是一个高级中学老师的收入，他可以养活一家七八口。姑姥姥说，那时候家里有两部汽车，一部雪佛莱是我姥爷上班时专用的。还有一部小福拖。是女眷们出门听戏打牌用的。这一部福拖，大洋4500块，汽车夫一个月的工资50块，至于油钱什么的，就都忽略不计了！我姑姥姥那个时候是个单身的老姑娘，也不打算嫁人了。她和自己的哥哥嫂子生活在一起，嫂子育有一女，哥哥的一位姨奶奶为他生了一个儿子。家里的人口不定！（有时哥哥会带回两房姨奶奶，有时又会送走）来来往往，各有不同，反正就算七八口主人吧。这七八口人衣食住行，每个月账上流水大概是600大洋。包括家里的厨师花匠，跟班，汽车夫打扫等等，大概二十余个佣人。他们住在天津英租界的一幢洋房里。房是自家地皮盖的，不用掏钱。至于哥哥在外面吃喝玩乐，办小俱乐部，养外宅奶奶，自己社交的钱，也不用家用这份支出，家里内帐房每个月的六七百块钱，只是衣食住行罢了。至于全家真正所有的花销，一年大概是两万多大洋。他们的生活由姥爷负责维持。他是一位银行家兼进出口商。当陆小曼和徐志摩结婚之后，整个北平社交界的太太们都惊呆了。她疯了！怎么能下嫁如此穷酸的教书匠呢？难道她以后的日子不想过了吗？陆小曼以前的生活如何？据我姑姥姥说，那也就是体面人家。她所谓的这个“体面人家”就是姥爷家的生活水平。家里开汽车，用洋货。能够进出社交，每个月零花也是五六百块。王庚在的收入并不高。但那时大家都知道，军阀和高级军官根本不靠工资养家，他们的收入都属于狂征暴敛的范畴，就像老舍在【我这一辈子】里写的。警察福海说的那句话：老爷们衣食住行姨太太，自有衙门报销。所以陆小曼一直就是这样过日子呀！“这位大小姐，自从嫁给了穷书生之后，日子就紧紧巴巴的了，连份体面都没有了！”这是我姑姥姥的原话，她很替陆小曼不平，觉得这样为爱情飞蛾扑火，败坏了名声，还落个穷酸落魄，实在是不值。当我姑姥姥听说陆小曼家一个月的家用才四五百大洋，居然还包括房租的时候，姑姥姥非常惊愕。她说在上海那个地方听一场戏，打赏包厢，丢下的“手巾把钱”就是五块，陆小曼的日子可怎么过呀？流光溢彩，娇奢，这样的日子在我们当下看来，觉得就是腐朽透顶。但是在上个世纪二三十年代的上流社会女太太们看来，这就是一份基本的体面。基础的生活。出门没有汽车坐，进门没有大姐姨娘，厨师粗使，那日子还怎么生活呀？这还叫份公馆吗？陆小曼后来沉迷于抽大烟，做了芙蓉仙子。我姑姥姥对此的评价是：“她根本出去见不得人了，要交际又没有钱，要找朋友又被人家非议，手头拮据的很，可不只能在家里吞云吐雾了。好在那个教书先生也不敢管紧了，她要是再没有朋友，小曼出走之后的日子，真不知道怎么坚持下来！那个教书先生不看自己斤两，便要‘浴缸里养天鹅’，这不是坑死小曼吗？”其实我说的这一切，只是陆小曼在当时的风评。在那个年代里，女人大手大脚花钱的挥霍不丢人。因为她们觉得自己天生就是这样的人。失去了这种奢华生活，就失去了架子和体面，失去了做上等人的权利。至于什么抽大烟，那是芙蓉癖，大伤不损，也不丢人。在那个时代里，上流社会的女人们就是如此，不是醉生梦死，就是在房里争风吃醋，真的没有什么太高的志向，至于什么服务社会，什么唤醒民众，那和她们根本没有关系。那是进步学生干的事。但是，我要说一点题外话。这也是我姑姥姥非常佩服陆小曼的地方。徐志摩去世之后，世迁，日本人后来占领了上海。为了维护他们所谓的大东亚繁荣，有人曾经请陆小曼这位昔日的社交名媛，参加庆祝什么“大东亚团结”之类的伪满组织的游园会。到场一次，大洋1000！要知道，陆小曼在那个时候的生活是很拮据的，是靠她的情人供养的。但是即便如此，面对如此之高的出场费，陆断然拒绝。她不惜自毁容貌，陆小曼在整个日伪时期没有参加过一次公开活动。牙掉了都不补，破破烂烂的。头不梳，衣也不洗，来人见了她这副样子也就悻悻而去了！这和梅兰芳蓄须，尚小云种菜是一个道理，这就是守节气，有大义！反观同样是在抗战时期，徐志摩的妻子张幼仪在做什么？她在囤积染料和布料，在军装生意上与国民讨价还价，她以十倍甚至是几十倍的价格，把进来的物资高价倒出。赚得盆满钵满。张还和伪一起合作生意，大发特发。这种做法，令津沪许多工商业者都非常不耻，这是啊！所以我们看一个历史人物应该从大处着眼，应该以大局为重，也应当放在当时的历史时期去看她。陆小曼与徐志摩的爱情悲剧原因有许多，当然这也证明了爱情并不能等于一切。爱情的火花只能算是点火着车，而保证汽车持续奔跑的动力，是汽油补给和持续做工的发动机。但是纵观历史，无论是在生命的后期，呼吁抗战的徐志摩。还是在日伪时期，保持自己气节的陆小曼，都应当算是一个有正面意义的人物，他们也有自己的思想一致之处。想来也是灵魂伴侣。他们都应当值得我们敬佩。毕竟在那个艰难黑暗的岁月里，出了那么多附逆的文人，甚至也有昔日的英雄，在大考验面前纷纷折腰了。所以作为闺中女子的陆小曼，能够明大义辨是非，这一点难得。难得！小曼晚年也翻然悔悟了。她整理徐志摩的诗稿，作为文史馆的馆员，也作为一名绘画创作员，为文艺事业做出了自己的贡献。陆小曼书画作品现在在拍卖市场上依然有一席之地，作为一名爱国艺术家，她实至名归。我觉得这样评价，也算是能够对得起这位历史上熠熠生辉的名媛了。最后我想说一点题外话，我姑姥姥曾经在晚年叹息道：“旧社会的女子身不由己呀！关在房子里，不允许出去抛头露面，工作，那是自毁身价！可在家里呢？如果丈夫对你好还罢了，若是不好，夫妻反目，真正受苦的还是女太太。即便是夫妻相好，就像我嫂子和哥哥那样，看似举案齐眉，相敬如宾的。可嫂子面对哥哥兴致勃勃的，纳着一房又一房的姨奶奶，她心里就没有苦处吗？唉，说来说去，还是你们有福啊，新社会了，女人也能建功立业，自食其力了。自由婚嫁，一夫一妻也成了法令。好日子让你们赶上了……”是呀！珍惜这个好日子吧！如果徐志摩与陆小曼生活在当下，可能又有另一番命运了吧！
其实她们为什么分手只有她们自己知道，不过这两个人在一起的这几年一直不被外界看好，无论做什么说什么都会遭到外界的谩骂，有甚者还造谣，P遗照，我当时挺粉她们的，男才女貌很般配！我一度以为他们两个会在网友的谩骂声中结婚。哎，抛开她们是明星不说，她们也是人，却承受着常人可能无法承受的压力和羞辱！那个时候娜扎总是掉头发，精神压力大，在节目中说到自己委屈的地方哭一下就被全网黑，说她矫情，做作，跳下舞就被说卖弄风骚。和张翰在一起本就是两情相悦，却被说是小三，狐狸精，插足别人感情！你说哪个女人能承受住啊。能不得抑郁症就不错了。当明星真不是一般人能做的来的！语言是把利器也能的！虽然她们分手了，还是祝愿她们能各自找到幸福吧！
