心灵大多指,人的感情,比如我的心碎了,我的心被爱神射中了,我的心情太好了等等.精神大多指,抛出生理机能外的思维,比如思考,幻想,计划等等.精神是大环境,是理性的,而心灵是小环境,是被人赋予了色彩的.由此可见,心灵寄...
依据已有经验，结合目前总结的表现，抑郁症的特征主要有以下几点:思维迟缓，自卑自责，乐趣丧失，兴趣下降，悲观厌世，饮食较差，夜眠不足，下降，行动缺乏目标，持续时间至少在一年以上，严重者有倾向。同时需要排除躯体疾患，还有精神活性物质及非成瘾物质所致。指导意见：每个人都会有抑郁情绪，只不过有的轻有的重。如果符合以上特征者，建议给予当地医院心理科就诊，面诊精神科医师，完善精神科检查，以明确诊断。从疾病表现来看是否需要考虑抑郁症。将抑郁症消灭在萌芽状态，最好的方法就是:保持心理健康。可以通过以下五个方面来对照检验:一、饮食正常吗？二、睡眠充足吗？三、喜欢运动吗？四、有兴趣爱好吗？五、有歌声笑声吗？如果有婚姻大部分有，那还可以，或需要注意。如果大部分没有或者严重缺乏，那就已经患有心理疾病了。治疗越早越好。
你好，有精神方面的问题，老是胡思乱想，控制不住不自己，怎么办？胡思乱想的病有很多，要看具体是哪一种疾病的诊断。胡思乱想是什么病？胡思乱想说明患者控制不住不自己的思维内容，但这不单单是指思维内容改变的妄想，还可能是遇到了紧张、恐惧、坐立不安的焦虑症状。人在焦虑的时候当然也会胡思乱想，甚至由于焦虑情绪产生的胡思乱想要比妄想导致的思维内容改变常见的多。焦虑症的发病率要比精神症的发病率高的多，甚至多数精神障碍都会共病焦虑问题，所以控制不住的胡思乱想更可能是焦虑问题。当然，存在关系妄想、被害妄想的患者本身就是难以控制，甚至即使坚持服药，也可能无法及时缓解症状，一般这个时候还是要求助专业的精神科医生，医生根据你的妄想症状和焦虑症状，适时的选择适合你的治疗方法，控制胡思乱想。如果实在症状顽固，不管诊断是精神症、抑郁症还是焦虑症，都可以选择无抽搐电休克治疗缓解焦虑症状或者顽固的妄想症状。总结精神科有很多种方法可以治疗你的胡思乱想，前提是你要相信医学，不要相信你胡思乱想的内容，相信一定会对你的问题有所帮助的，药物治疗的同时也可以开展心理治疗，认知行为治疗可以帮助患者改善错误认知，最终改变胡思乱想的焦虑行为。
木子答题：思维太跳跃，没有条理性产生的原因主要是思维模式、思维逻辑、心里素质有问题造成的：一是遇到问题，忙于作答，没有考虑前因后果，只求完成任务；二是手忙脚乱，心乱如麻，说明心里因素出了问题，心里承受能力差；三是知识面不足，缺乏逻辑思维，因此理不清思路，分不清先后顺序；四是思维模式有问题，喜欢钻牛角尖，缺少灵活思维，概念比较单一。其实，要想思维不跳跃，又有条理性，主要是多学习，增强知识面；多思考，尤其是逻辑思维、推理思维、形象思维应融会贯通。这就需要多动手、多用脑，不但要学会顺向思维，而且还要学会逆向思维和反向思维。这样遇到问题你就会心不跳、脸不红，轻车熟路，顺理成章，得心应手。（仅为本人拙见）
你不是抑郁，不要给自己贴标签，好好问问你自己，你为什么活的那么累。你为什么压抑，是因为不够优秀吗？你为什么无处发泄？是因为无人理解吗？如果你连死都不怕，还会害怕活着吗？死了就什么都没有了，而活着还有机会改变。人生在世，每个人都不容易，也许你也有很多不幸的遭遇，但只要你拥有健康，你就拥有了别人梦寐以求的幸福。也许你的心是苦的，难的，可请你不要忽视你手里的财富，你比很多人都幸运，很多人还在拼命的想活着。所以，好好活下去，压抑的时候，学会安慰自己，无处发泄的时候，学会理解自己，好好的爱自己，请别伤害了自己。
