你好，失眠会影响身体的正常代谢功能，严重可引起精神疾病。应该及时缓解心理压力，调整睡眠。意见建议:建议针灸、按摩下，保持个好心情，及时缓解心理压力。注意饮食营养均衡，多做户外体育锻炼，睡前热水烫脚，最好做足疗，头部按摩，喝一杯热牛奶,牛奶有助于睡眠的，建议可以试试看！希望我的回答对你能有帮助！
躁狂症是躁狂抑郁症的一种发作形式。遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素都是躁狂症的诱发因素,以情感高涨或易激惹为主要临床相,伴随精力旺盛、言语增多、活动增多,严重时伴有幻觉、妄想、紧张症状等精神病性症状。治疗,包括药物治疗,物理治疗,心理社会干预和危机干预,以改善治疗依从性。
您好！目前不适情况一方面与过去对比有无区别，过去有过没有？另一方面分析下不愿工作根本原因是什么？是因为疲惫嗜睡还是心里没有动力和目标？如果是疾病问题，尽管已经稳定基本康复，但不适感还有，可以再看看医生，搞清楚原因，必要时结合药物。如果心理因素，需要和家人沟通或取得帮助支持，增加工作兴趣和动力。希望有更多详细情况，此供参考。
可适当学习一些佛学内容，比如打坐，参禅，让心灵放松，身体放空，建议背诵《心经》，让内心淡然而有力量，培养心灵的修复能力，改善症状，提高幸福感。
