你好，我是心理医生杨白劳，有抑郁、焦虑、精神、双相障碍等精神心理问题，可以关注我，了解更多知识！有些人是因为失眠引起抑郁症，这类患者主要表现为早醒和醒后难以入再次睡，病人经常在半夜两至三点钟醒来，思绪万千，千情纠缠在悲哀境地而不自拔。而到了白天由于失眠导致注意力无法集中，常常走神，容易头晕，而且没有食欲。持续的失眠和睡眠质量恶化显著增加了抑郁症的发生率，但是睡眠质量改善回归正常的话，则可大大降低了抑郁症的发生率。还有的则是抑郁症引起失眠。调查显示，大约有70%的抑郁症患者有失眠症状，抑郁症患者因为情绪不佳，易患上顽固性睡眠障碍，表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱等形式，睡眠时间和质量难以保证。抑郁症患者早醒尤其是在清晨3～5时醒来，此时情绪低落，容易产生的可能。结论：抑郁症和失眠是相互影响的，失眠的严重加重了患抑郁症的风险，而抑郁症的严重又加重了失眠的情况。失眠不仅仅是对身体健康带来严重的危害，同时也是精神疾病的信号，所以一旦患有失眠或者抑郁，一定要尽早寻求专业人士的帮助，配合治疗。
回答这个问题之前，我们需要弄清楚，睡眠障碍，抑郁情绪这二者都是后者抑郁症其中的特征。医生这么开药固然有他的道理。下面来分析下楼主的这个问题。长时间处于抑郁情绪心理状态最终会形成抑郁症，抑郁情绪同时也会影响睡眠，长期睡眠不足又会引发神经官能症等等这些都是事实。情绪心理变化需要人体摄入的营养化学物质来支撑。目前对于抑郁症的生理病理主流观点为:血清素，多巴胺，去甲肾上腺素主要这三种神经递质系统异常，体内水平过低（大喜大悲皆会消耗体内营养物质，影响神经系统等，古人大喜大悲皆伤身的说法是存在科学根据的）五羟色胺（5-HT ）/血清素为何物？血清素（英语：Serotonin，全称血清张力素，又称5-羟色胺和血清胺，简称为5-HT）为单胺型神经递质，由色氨酸经色氨酸羟化酶转化为5-羟色氨酸，再经5-羟色氨酸脱羧酶在中枢神经元及动物（包含人类）消化道之肠嗜铬细胞中合成。5-羟色胺主要存在于动物（包括人类）的胃肠道，血小板和中枢神经系统中。 它被普遍认为是幸福和快乐感觉的贡献者。血清素在大脑中的含量为总量的2%，有位于粘膜肠嗜铬细胞和肌间神经丛，参与肠蠕动的调节[4][5]。与肠粘膜进入血液的5-HT主要被血小板摄取。8%-9%的位于血小板中。因为5-HT不能透过血脑屏障，故中枢和外周可视为两个独立的系统。许多真菌与植物中皆含有血清素，而人类必须通过食物获取色氨酸。 5-HT的影响涉及多个生理系统，特别与觉醒水平，睡眠-觉醒周期，心境食物和性行为有密切相关。有动物实验表明，当提高血清素在动物体内含量时，动物的互相攻击行为明显减少。（维基）补充:很多健康问题与大脑血清素水平低有关。造成血清素减少的原因有很多，包括压力、缺乏睡眠、营养不良和缺乏锻炼等。在降低到需要数量以下时，人们就会出现注意力集中困难等问题，会间接影响个人计划和组织能力。这种情况还经常伴随压力和厌倦感，如果血清素水平进一步下降，还会引起抑郁。血清素受体调节许多神经递质，包括谷氨酸，γ-胺基丁酸(GABA)，多巴胺，肾上腺素/去甲肾上腺素和乙酰胆碱，以及许多其他激素，包括催产素，催乳素，加压素，皮质醇，促肾上腺皮质激素和 P物质等等。血清素受体影响各种生物学和神经学过程，例如攻击，焦虑，食欲，认知，学习，记忆，情绪，恶心，睡眠和体温调节。血清素受体是多种药物的靶标，包括许多抗抑郁药，抗精神病药，减食欲药，止吐药，胃胃动力药，抗偏头痛药，和放心药。五羟色胺与褪黑素的关系在人体内，5-羟色胺（又称为血清素）在N-乙酰基转移酶催化下与乙酰辅酶A反应转化为N-乙酰-5-羟色胺，然后N-乙酰-5-羟色胺再在乙酰血清素O-甲基转移酶（英语：Acetylserotonin O-methyltransferase）催化下被S-腺苷甲硫氨酸甲基化为褪黑素。 五羟色胺又为褪黑素的前提。医生是分析了你的身体状况，这与血清素的量减少有关，故给你开出抗抑郁的药物，目的在于提升体内血清素的量，从而间接治疗睡眠问题。
谢谢邀请。我认为抑郁症和失眠有一定关系。今年3月起，我才真真切切地感受到了失眠的痛苦。过去我从来没有失眠过，每天晚上十一点，要么看一下书，要么打开、十点读书会等公众号，收看或收听一篇文章，很快就能入睡。我最好睡眠的时候，有时候打开文章，刚听到主播讲开场白，还没听到什么内容，就已经睡着了。因此那时我听见别人说睡不着，需要数羊啊，喝牛奶、吃安眠药啊什么的，我都觉得夸张。而且我的推荐就是，睡不着时听一会儿书，绝对很快能入眠。可直到3月份起，由于我生了一场病，而且工作变动，家庭也发生了变故，俗话说“福不双至，祸不单行”，当三件事凑一起压向我时，我开始整夜整夜的失眠。其实我原本是一个非常开朗乐观的人，过去也遭受过许多不如意的经历，可是成年人的崩溃，怎么经得起三件大事？我每天忧虑，焦躁不安，每天都很难过，有时甚至也想过逃离，一个人远走他乡，或者另一个世界。我不知道自己是否到了抑郁症的程度，也从来没有去检查过。但是这样持续了一两个月，我感觉自己真的快要撑不下去了。焦虑和失眠，就好象一个恶性循环，越焦虑越失眠，越失眠越焦虑，控制不了自己去担心自己的病会不会严重？担心未来怎么办？担心自己是不是还有未来？……各种各样奇奇怪怪的问题，负面的情绪完完全全地控制住了我。所幸的是，我仍然坚持听书，每天走路时听书，睡觉前听书，虽然有时候越听越睡不着。但我在听书中学到了很多抚慰自己的方法，我不再强迫自己必须睡，我开始调整自己的焦虑，我先是允许自己想一下负面的问题，允许自己痛哭一场，允许自己与爱的人大吼大叫，然后在暴风雨后的宁静里疗伤，看更多的好书、听更多的好文，并且开始写文章，不断地用笔为自己寻找情绪的出口。就这样过了几个月，如今我慢慢地没有那么焦虑了，也开始慢慢找回自己生活的节奏，也告别了失眠症。所以，就我的亲身经历而言，抑郁和失眠是有关系的，两个问题就象双生子一样，如影随形。要战胜它们，就要从自己的心态着手，采取积极的，直面它们。当你不再想那么多了，当你看到的世界更大了，自己所遇到的问题也就自然变小了。如果你正在遭遇抑郁和失眠的折磨，不妨试试我的方法，一是每天走路2小时，边走边听一些好书；二是每晚睡前坚持听书，就象小时候妈妈讲睡前故事一样，边听也许就边睡着了哟。
神经衰弱、抑郁、焦虑这三种心理障碍都有各自的定义。神经衰弱和焦虑都属于神经官能症的精神障碍，植物神经被焦躁、忧虑感破坏。抑郁是因为神经递质摄取下来的不平衡所造成的心理障碍，主要表现为长期的心情持续低落。神经衰弱是因为大脑功能被打乱造成的一种精神状态。比如学习压力、工作过度紧张、家庭不和谐、人际关系不好等等都会引起紧张情绪和内心矛盾的，从而引起神经衰弱。另外，神经衰弱还与个人心理特征有关。自卑、内向、胆小、急躁、好强等等都是因为神经衰弱而产生的一种心理反应。抑郁症是一种精神疾病，并且比较常见，情绪不高、忧伤、失眠、胃口不好、想过等等这些都是抑郁症的表现形式，抑郁症的表现形式就好比焚书烧绢的林黛玉，心如死灰。会对所有的事情提不起兴趣，会一直感觉疲惫不堪，抑郁症的脑神经基础和海马体有密切联系。抑郁症患者经常是晚上上半夜醒来心情就持续的郁闷，从而睡不好觉，甚至失眠。焦虑症患者经常过度担心、忧虑，是一种无缘无故的焦躁，没有明确具体哪一件事情。正常人都是因为某一件难以解决的事情而产生焦虑感，而焦虑症患者是在没有任何问题的情况下担忧、焦躁。不管是神经衰弱，还是抑郁，又或是焦虑，都是心理障碍，都需要及时治疗，否则后果难以想象。指导专家：万长明，主任医师，锦州市中心医院神经内科。从事神经内科临床工作20年，擅长脑出血，癫痫，帕金森等神经内科常见疾病的诊断与治疗。觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。
焦虑症主要表现为紧张、担心、害怕、着急、过多思虑等。抑郁症主要表现为情绪低落、心情抑郁、失眠、过多思虑，烦躁等。两者有相通之处，也可以同时存在。
