美国心理学家斯腾伯格在20世纪80年代提出了“爱情三元论”，被认为是解释人类情感的重要框架。根据这一理论，爱情包含三个核心要素:亲密、承诺和热情。
斯腾伯格的爱情三元理论
亲密
亲密度是指人与人之间情感联系的程度，是人类情感最基本的层次。亲密包括两个层面:情感上的亲密和实质上的亲密。情感亲密包括相互理解、相互关心和支持，而实质亲密是指分享个人观点、信仰和价值观。
承诺度
承诺是指人们对维持关系的承诺，代表了人类情感的进一步发展。承诺包括两个层面:决心和责任感。决心是指个人基于自己的承诺而做出的努力和牺牲。责任感是指个体对自己言行的责任，以及对自己行为和决定的承诺。
热情
热情是指人们在恋爱关系中的情感体验，包括情感强度和娱乐享受。热情分为两个层次:冲动和欲望。冲动是指在恋爱关系中体现出来的情感强度和激情，而渴望是对实现亲密关系和承诺的兴奋和期待。
斯腾伯格的爱情三元论是理解人类情感的重要工具。这个理论可以从不同的角度帮助我们分析各种类型的人际关系，比如婚姻、亲子关系、友情等。
从婚姻的角度来看，这个理论告诉我们，亲密和承诺是维系婚姻的重要因素。亲密关系可以帮助夫妻建立信任和共同的目标，而承诺则代表夫妻对彼此关系的认可和负责任的态度。热情是维系夫妻关系的补充因素，可以帮助夫妻维持情感联系。
对于亲子关系，这个理论也能给我们一些启示。亲密是亲子关系的基础。通过情感和实质性的亲密关系，父母可以与孩子建立深厚的情感联系。承诺代表了父母对孩子的责任感和对孩子成长的关心。热情是保持孩子和父母之间联系和相互理解的重要因素。
该理论对友谊也有很强的解释力。友谊中的亲密在于相互理解和支持，让人感到被理解和接受。承诺在于朋友之间的信任和责任感，可以互相依赖，互相支持。热情是朋友之间的情感纽带，让朋友感受到更多的喜悦和自由。
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