认知过程口诀: 感知记想思
注释: 感知觉、记忆、想象、思维
体温是影响人类寿命的重要因素，如果人类的体温可以降低2摄氏度的话，那么人类的平均寿命便可延长至120~150岁。
在得出这个结论之后，一门新兴的科学——人体冷冻学诞生了。
但是，冷冻人体最棘手的问题却不是技术方面，而是人体的复杂和精密程度是任何其它动物都无法比拟的。
这之前，科学家已经进行了许多关于人体局部组织和器官的冷冻实验。
最早成功的是冷冻，将人类的冷冻到绝对零度上下1℃范围之内，它们仍然具有存活能力。目前，这项技术已经十分成熟。用这种方法诞生的婴儿，在形体和智力的发育上都是正常的。
之后冻存人体的成纤维细胞、脂肪细胞、肿瘤细胞、干细胞和母细胞都获得了成功，但还不能保证每次都成功，失败率在10%~50%之间。除了能冻存细胞，在皮肤、角膜、肝脏和肾脏等器官的短期保存上也取得了不小的进展。
心脏是除大脑以外最复杂的器官。
1973年，科学家在液氮中冷冻了90只小白鼠的心脏，11年之后，解冻了其中的10只，结果它们都“复活”了1~2小时。
以此为基础，科学家又着手冷冻了兔子、猪、牛和猿等大型动物的心脏。基本上都获得了成功。
这之后，首次将小白鼠在-20.56℃复活成功。第一次将猫的大脑冻结203天，解冻之后还能有正常的生理反应。
然后在许多较小或较低等生物的实验中，它们即使在没有任何特殊保护措施的条件下，也可以在冰点以下的环境中复苏，有些则需要通过外界的帮助才可以复活。
还有一种叫作黄刺蛾的昆虫幼虫，在-30℃条件下保存1天，然后浸泡在-180℃的液态氧中。解冻之后，它们的心跳成功恢复，其中一些还活到了下一发育阶段，也就是成虫阶段。
知名度最高的冷冻实验是由伦敦米尔希尔国家医学研究所的史密斯博士对金黄仓鼠的试验。
仓鼠在经过大约半天冷冻之后还可以被成功地复活。值得一提的是，仓鼠大脑中有超过一半的水变成了冰，并且肢体僵硬，但是这个坚强的小动物仍然可以恢复生命的活力。
这似乎为思维能力在冷冻和解冻之后能得以恢复提供了某种证明。
一些科学家担心，即使我们可以冷冻人体，但大脑中的记忆会被抹去。
记忆是动态的还是静态的？
对于计算机器而言，一般有两种存储信息的方法：
动态法涉及物理震荡，电源关闭后就会消失；
静态法如磁带的使用，即使没有开启机器，信息仍然是存在的。
人类大脑也存在这两种记忆。
简单来说，人类的短期记忆是动态的。例如在某种休克或者创伤过后，有时会造成逆行性遗忘。
但大多数的记忆，也就是长期记忆是静态的。科学家认为长期记忆由脑细胞中蛋白质分子的变化构成。
在进行了多次实验测试之后，记忆并不会被“冻失”。
例如经过训练的能够在迷宫内找到食物的老鼠，其体温冷却至冰点后，并没有显示出明显的记忆遗失。
冷冻技术必不可少的还有“保护剂”。
为了减少动物组织在冷冻过程中受到损伤，科学家在尝试了多种保护剂之后，发现最有效的非甘油莫属。同时还发现某些耐寒昆虫的体内本身就含有甘油。
另一种比较有效的保护剂是乙二醇，它可以引起脱水，并且会使细胞中的水变为玻璃状而非晶体状。
在做了无数次成功的动物实验之后，人体冷冻实验拉开了序幕。
人体3/4的成分是水，而水在冰冻之后体积会增大。
这时，人体细胞内的冰会将细胞膜撑破，而细胞外面的液体结冰之后会挤压细胞。
还有一点是细胞内外液体中的钠离子浓度有差异，当细胞外液出现冰晶时，细胞里面的水会在渗透压的作用下外渗，造成细胞脱水而死。
所以，冷冻人体的关键是——冻结的过程要在瞬间完成。
目前的冷冻方法是将人体直接置于-196℃的液氮中，使其快速冻结。
但是，即便这样也不能保证完全没有冰晶出现。所以还需要在人体组织中加入甘油和葡萄糖，并且浓度还要和冷冻速率相吻合，这一环节将直接影响冷冻人在解冻后的成活率。
人体低温冻存有着极为严苛的技术要求和高昂的执行费用。
首先，人的身体必须在死亡前的第一时刻被送入冷冻室，这时的人心跳和呼吸都停止了，但是从医学的角度来说并不是真正意义上的死亡，因为人的大脑还处于医学上“活着”的状态；
接下来，医生会先往人体内注入一系列中枢神经所需要的抗氧化营养物质，再辅助冰盐水将人体的温度降至18摄氏度以下。
在这一过程中同时要保证人体的血液循环与供养；
然后，将混合防冻剂注入人体内，随着人体温度的逐渐降低，这些防冻剂可以很好地起到代替血液的作用；
最后，使用装有液态氮的特殊仪器将人体的温度迅速降至零下190摄氏度以下，等待未来医学水平提高之后再进行复活。
“假如你想要的话，可以安排自己在液态空气中‘冬眠’1000年，然后再被‘唤醒’，看看那时的世界变成什么样子。”
人体冻存是低温医学的终极目标。目前，人体冻存技术还属于一种商业行为或尝试性实验。
只能“冻存”，不负责“复活”。
世界上第一个冷冻人是美国心理学家詹姆斯·贝德福，他因肺癌晚期于1967年1月19日被冻存，至今已有50多年的时间。
冷冻第一人是《三体》的编审杜虹，她是重庆女作家，2015年，61岁的杜虹因胰腺癌进行了人体冷冻手术。这次邀请了两名来自美国的外科医生。
2017年，我国首例人体冷冻独立完成。目前我国低温冻存技术已不输于西方国家。
随着科学技术的发展，人类一定会跨越生命长河去探索无际的宇宙。
在心理失衡的心理学分析机制中传统心理学包括构造主义心理学、机能主义心理学、行为主义心理学、格式塔心理学、精神分析学派、人本主义心理学、认知心理学。
关于记忆力训练，我这里根据自己的一些经验，总结、整理了7个有助于提升记忆力的方法，你可以参考看看。
1、视觉强化
视觉强化，就是让你眼睛看到，起到提示你记起某件事或某个知识的作用。
比如，你为了记住：某些复杂的单词或者某个要完成的计划表等等，你可以把这些单词写在比较显眼的地方，比如镜子、桌子、门等等这些地方（为了方便清理，最好还是写在纸上，然后贴上去）。每当你看到这个的时候，眼睛就会把这个信息传给你的大脑，不断提醒你。
这个方法非常简单，但非常有效。即便如此，每个人都是不同的，你可以尝试各种不同的方法，看哪种方法对你来说更加有效
2、每次专注一项任务
这个貌似跟记忆力没什么关系，其实不然，记忆的基础之一就是注意力集中，注意力越集中，你单位时间里能完成、记住的东西越多。
大脑负荷太高不能专心学习，大脑在一定时间段内的专注力有限度，身体也有限度。如果注意力分散，想要重新集中起来是需要花很多时间的。所以在学习、工作的时候，尽量不干别的事，排除干扰。比如学习时不看电视或者听歌（特别是有歌词的歌曲）。
3、制作记忆卡片
杂乱、冗长的内容记起来总是费劲的，要想更轻松的记忆，把需要记忆的信息提炼、整合、分类是很有必要的。然后把整理好的信息写在卡片上，方便任何时候拿出来学习和强化记忆。
对于整理好的这些知识、信息，如果仅仅是做个知识卡，是很浪费的。最好的利用就是把他们做成一个个思维导图，这样的思维导图不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以让你思维清晰，更好的分析问题和解决问题。
不要觉得思维导图很复杂，对于知识点的思维导图，你可以简单的这样做：第一步：提炼整合知识点（尽量简短，最好是一些关键词）；第二步：对整合好的知识按某种区别分类；第三步：把分类好的知识按照包含关系或主次关系，用粗细不同的线条进行连接（中间的线条粗，外围的线条细）；第四步：把前面做好的一个个小的分类组成一个大的、系统的知识网络图、树状图......（根据自己的需要和喜好做就好）。这样的一个思维导图虽然不严谨，但也可以很好的帮助到你了。当然，我自己在公众号（速读记忆）里也分享了一些方法，可以参考。
4、建立联系，产生联想
任何一个知识点都不是孤立的，要学会把新知识和已学知识联系起来。这样虽然相对比较花时间一点，但它能够促进理解，让记忆更深刻。这些联系，可以是学科内知识点的联系、也可以是学科间知识点联系、或者跨学科知识的联系
知识一旦有了联系，看到这个知识就可以想到另一个知识，记住了这个，也就基本记住了另一个。一般联想的规律有四种，即接近联想、类似联想、对比联想、因果联想。
