几年前闺蜜遭遇婚变，全程都是我陪着她，历时三个月，优雅地把那个人撕成“拖布条”，全身而退，写出来供大家开心一笑。当然，如果您还有啥建设性的招儿，欢迎留言，也算给广大“戴帽子”同胞广开言论，总有用上的一天。
（全程高能，比较费脑子，估计需要5-8分钟完成阅读）
闺蜜结婚第五年，她老公脖子上出现了草莓印，闺蜜确定不是自己种上去的。
她老公坚称是蚊子咬的，或者虫子爬的。秋冬天气，要找到这么毒的蚊子，也是不容易，何况还是在办公室里面。
有一次，她坐在副驾驶上，夫妻俩准备去接女儿，一起去公婆家吃饭。他手机有条，让闺蜜帮忙看一下，是他同事，问他在干嘛？
闺蜜回道：在吃饭。
同事问：“你老婆在旁边吗？”
“在。”
“我给你发个东西，千万别让你老婆看到。”
“你发。”闺蜜回着，还以为这哥俩搞什么小动作。
“你给我发个语音，随便说句话。”
闺蜜拿着手机，让老公说句话，他老公听话地吼了句：你干啥？
同事发过来一张B超图，名字闺蜜认识，是老公手底下的一个职员。
闺蜜粗线条地朝老公喊了句：卧*槽，你同事把人家肚子搞大了？她老公一个刹车，看了一眼图片，说：可能是吧。还骂同事傻*什么的，一副怒其不争的样子。
这件事没过多久，老公洗澡，手机放在茶几上，闺蜜和女儿在客厅看电视。
她老公的手机有条信息进来，还是同事，内容是：你跟**谈过了没有？
翻聊天记录，干干净净，已经被清除，只有这一条。
几件事情联想到一起，闺蜜虽然不愿意相信，还是留了个心眼：
迅速截屏，转发到自己手机；翻通讯录，找到女生号码，保存；里面，跟这个女生的聊天记录，也，没有蛛丝马迹；打开家人共享，把老公这段时间去过的地方都截图发给了自己，有公司附近的一间酒店。
一系列操作下来，卫生间的水声已经停止，老公在穿衣服了。闺蜜把手机放回去，像什么事都没发生一样，坐回去搂着女儿看电视。
第二天，闺蜜拜托朋友查了那个女生的号码，户主是一位男性，办理的亲情号码。这就比较有意思了。
闺蜜没有打草惊蛇，先想办法找到了户主的家庭住址和工作单位，然后找律师咨询离婚时涉及到的财产问题。
闺蜜和老公的共同财产有房产一套，是婚前两家共同出资购买，她找了个借口，找妈妈要了转账记录，没有跟父母说明实际情况，以免老人担心。
车辆和存款都在闺蜜名下，老公每年的收入流水她也有，只是投资账户的明细拿不到，不知道具体情况如何。但投资账户里面的钱总额不多，也就十来万的样子，平日她没有参与，也不打算追究。
一个月左右，在执行完律师的所有交代后，闺蜜决定摊牌。
那天吃过午饭，闺蜜给我打，让我陪她干一件大事，我俩在一家咖啡厅碰头。
一见面，她让我等下陪她去个地方，给了我一个地址。我问是谁的，她说是小三家，或者她亲人家。
我一下没反应过来，问她，谁的三儿？她答：我的。
然后给那个女生打，第一句就表明了身份，问她孩子是不是**的。全程免提 录音。
那边有点弱弱地说不知道。
“你自己怀孕了，不知道是谁的？”闺蜜反问道。“你在哪儿？出来我们一起聊聊。”
那边不敢见，哭着说这段时间很乱，还没有想好巴拉巴拉的。
闺蜜就说：“那你把孩子生下来，验一下就知道是不是我老公的了，我也好给你让位呀。”
那女生哭着说她有男朋友。这句话把我和闺蜜都惊呆了，有男朋友，还睡别人老公？
保存录音，出发去下一站。
到地儿，是个还建小区，比较乱，门牌也不清晰，费了一番功夫，才打听到号码的户主家。敲门，是个有些年龄的阿姨开的门，我们开门见山地问她认不认识***。
阿姨说认识，是她儿子的女朋友，到家里来过，问我们有什么事情？
我说，你儿子应该是个上进的男孩子，我们觉得于心不忍，这姑娘跟我闺蜜老公搞在一起了。还给她听了录音，以及看了有女孩儿名字的B超单，总不能糊里糊涂的当奶奶吧。阿姨当着我们的面，给自己儿子打，让他赶紧回家。
出来后，我俩找了个安静的公园，给女孩儿父母打。别问怎么知道她父母号码的，她男朋友妈妈已经气疯了，本来计划年底娶媳妇儿进门的。
接通后，她父母都在，跟他们说了她家女儿怀孕的事，也说明她睡了有妇之夫，自己都不知道肚子里面是谁的种。如果有需要，可以等孩子生下来后查验，婚是肯定不会离的，有的是时间耗下去，就看你姑娘耗不耗得起了。后面还发送了图片和录音。
最后一站，接闺蜜老公下班。这个环节她没让我陪，是后来听她描述的，我去幼儿园接她女儿了，然后到她家，拿了她女儿和她的日用品，搬到了我家。
她俩见面时，她老公已经知道下午发生的一切了，面上风平浪静，内心波涛澎湃吧。
闺蜜和老公去吃了个烛光晚餐，奔波了一下午，也确实饿了。她老公全程看着她狼吞虎咽，一副“你还能吃得下去”的疑惑面孔。
吃饱喝足，闺蜜优雅地擦嘴，再次开门见山地问她老公，有没有什么要说的？没办法，闺蜜是直肠子，说话做事，从不绕弯。
她老公装傻，问要他说什么。闺蜜直接点开录音，放给她老公听，然后冷静地告诉他，这顿饭就当散伙饭了，律师会联系他，谈离婚的事情。说完潇洒地转身，直奔我家，累一天了，洗澡睡觉。
不到两周，闺蜜就拿到了离婚证，房车都归闺蜜母女俩，她老公属于过错方，被补偿了部分房款，出去租房子了。
没多久，闺蜜直接把房子挂出去了，准备卖掉换个小区，开始全新的生活。
女孩儿已经和男朋友分手，但没有去医院打胎，所以闺蜜决定再送那对*男女一份大礼。她把离婚时所有的资料整理了一番，给前夫和女孩儿公司部分同事发送了邮件。没多久，两人双双离职，据说最后也没有在一起。
闺蜜离婚期间，全程没有告诉双方老人，也没有一哭二闹，非常冷静且优雅地做完了所有事，心里那口气也顺了。
虽然女儿不幸成了单亲儿童，但闺蜜的个性开朗直爽，倒不怎么担心她女儿以后出现什么心理问题。而且她前夫探视时，她也从不反对和干预，她认为前夫虽然感情方面渣，却不能否认他能当好父亲的心情。
男人的爱是非常明确的，真正爱一个女人，绝对不会让她做三的。但是，不得不承认，很多三可能真正爱过那个男人，最后伤心收场败阵而归，成为一生的痛。
所以女人，千万不能碰别人的老公，这是底线。
我没有得过抑郁症，但我遇到过精神状态很不好的人，我不好到什么程度呢？去他家里，你就见到他坐在床上，背靠着墙不想说话，一副无精打采的样子，甚至不愿意看到妈进他的房间。那天我去他家，我看到他明明是因为心理和精神上有压力，只是无处发泄而已，这时候妈却并没有察觉自己儿子的真实需求，而是去厨房洗了一个苹果给他，
结果这个举动反而招致儿子更强烈的敌对情绪。当时我很不理解，觉得别人是为你好，给了你一颗苹果，你非但不感谢，还将别人赶出来，实在不可理喻。
现在我好像明白一些了，当一个人长期的情感需求得不到满足，或者身边没有一个理解他的人，唯一和自己最亲的母亲，完全“看不见”自己的痛苦，这时候他一定很孤独。后来我长大了，才知道妈患有精神疾病，有时候也会歇斯底里，一个连自己都照顾不好的母亲，又怎么可能察觉自己的儿子正在遭受精神上的煎熬。
对于抑郁症症患者，他们不是不知道感恩和感谢，他们只是找不到一个可以完全理解自己的人，这种深深的孤独感，对别人表面上敷衍的关心，他们一眼就能看出来。你的帮助对于他们来说更让他们有种不被理解和接纳的感觉。
尤其有些人，在不能理解抑郁症为何物的时候，用一些：“想开点，勇敢一点。“这样的话，只会让他们更加感受到被排斥和不被理解。一个人感冒了，已经很不舒服了，你却只对他说你怎么那么脆弱，这不是关心，也不是真正的理解，所以才会让人感觉很烦。
时常焦虑恐惧，不敢见人怎么办？
你已经是处于病态，不要不在乎你的健康。请你尽快去医院看看。
神经经常紧绷着，绷紧了更会加重你的病情。
能自我放松心情，最好是自己调理一下自己。转移注意力，不要总计较一件事情。不要钻牛角尖。顺应自然，想开、看开。
机会合适时，必须要去医院看看。焦虑症若任其发展下去，人会崩溃的。
精神压力大，思考问题太偏激，生活中不如意之事，都会导致人焦虑。到了恐惧的程序，不敢见人，看来问题已经严重了。
我虽然不是大夫，但根据你的症状，我认为你已经患有精神焦虑症了。
对症治疗，去医院看看，病从根除，怎么发生的事儿，就怎么化解。
病好治，心结难解。
你如果有时间，可以去看看老中医，用中药综合调理一下。老中医、民间名医都有自己的绝学，有很多名医都是祖传下来的。即然你能来今日头条求医问药，哪么你就有时间去访医、求医。
有病就得治疗。不要诲疾忌医。面对现实，配合医生的治疗。希望你早日康复。
祝你身体健康，天天开心快乐。
我同事老婆天天在家吃安眠药，原因就是她总是担心自己得病，但实际上在本地和外地的三甲医院都检查了好多次，什么体检项目都做了，身体都是没有任何问题的，但她就好一会儿，过几天她又会认为自己有病了，担心的不行，晚上失眠严重只能靠安眠药维持睡眠，最后才被诊断为抑郁症。
中年女性因为孩子的学习和成长上的问题，往往会带来很多的烦恼，焦虑，如果不能排解和解决，久而久之就容易患上抑郁症，必须要重视起来。
孩子到了一定的年龄阶段，就会变得叛逆起来，这是孩子心理成长的正常现象，家长真的不必紧盯不放，过多的焦虑只会使事情变得更糟糕。曾经那些孩子就因为父母的几句严厉的话，跳楼，喝药，寻死，对于孩子的教育要不断的从长计议才行，否则不仅仅是让孩子无路可退，连自己也伤着了。
孩子叛逆无非就是认为自己所作所为是对的，认为自己长大了，能进行是非判断，那咱们就尊重他们，用一颗平等的心去和孩子沟通，倾听，或许他们说的也真的有点道理，哪怕不是很完美，也可以让他们去尝试失败的滋味。在沟通的过程中，些许的赞美与肯定或许能让孩子意识到父母的宽容与不易。
有时候并不是钱能解决所有的问题，认为我给你钱就行了，要抽出时间去陪孩子玩一场篮球，看一次电影，逛一次街，这些都能拉近你和孩子的距离，我们不得不承认一个事实：人与人之间的距离近了，心也就近了，心近了才能产生共鸣。
总的来说，我建议你积极的从焦虑中走出来，孩子的事情暂时可以放一放，一个极度焦虑的人是没法搞好孩子的教育的，然后在寻找和孩子产生共鸣的方法，孩子长大了应该要做到有所为有所不为，眉毛胡子一把抓反而让你觉得痛苦。
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