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强迫症经常各种担心咋回事(总是想到一些不好的事情和想法,自己很恐惧)

总是想到一些不好的事情和想法,自己很恐惧

病情描述: 是不是强迫症,会反复做一些事情,不然感觉就会很不好,不做好就会不好或者会对生边的人不好,就是这样

焦虑不安,总是想到最坏的结果

你这是明显的强迫症。总是把事情往坏处想,古代有个成语故事叫“杞人忧天“,就是这种情况。俗话说,关心则乱。是你太在意这些事情,太在乎它的后果。

感觉自己有强迫症怎么办

三甲 解放军总医院 精神科

对没有发生的事都会担心的人是什么心理

谢邀;

这种人是吃饱了撑的,太闲了,没事干,大脑中总是海陆天空,飞机大炮,无所事事的胡思乱想,说他什么好呢?焦虑?大脑发达?聪明的大脑?焦虑过度是精神病的一种症状,在神精科通过一二年的治疗可以缓解,甚至全愈。

其实,他什么病都没有,就是想多了,担心什么呢?最大的危险无非是死亡,谁都会走那条路,坦然面对,把这看开了,什么病都没有了!


如何克服强迫症和恐惧症

精神科医生来回答你的问题。

强迫症和恐惧症在医学上分类都属于焦虑障碍,至少目前的国际诊断标准说的很明白,强迫症是焦虑谱系障碍。但是因为强迫症越来越被人所认识,以及强迫症的对人单位正常生活的严重危害,今年即将颁布的最新国际诊断标准ICD-11,将强迫障碍单独于焦虑障碍列出一节。

作为一名专业的医生,强迫症和恐惧症很难被所谓的克服,所有身边有强迫症患者的朋友都干过这样的事----劝说强迫症患者克服强迫观念和强迫行为,就好比给一个抑郁症患者讲大道理一样,没有用处!

强迫症的治疗还是很成熟的,主要是抗强迫药物和心理治疗联合治疗,但是因为强迫症疾病自身的特性,决定了强迫症本身就很不好缓解,症状往往迁延难愈。有时候强迫还可以出现在一些精神症或者抑郁症患者的身上,对于共病的强迫症,我个人还是觉得先治疗原发疾病,之后共病的强迫是会随之缓解的。

至于恐惧症,也许你想说的是惊恐发作,是焦虑症的一种表现形式,发作时候存在濒死感,症状即使不经治疗也会不久缓解。但确实对生活存在很多不利影响,所以可以随身携带一些抗焦虑药物,如果觉得要出现惊恐发作的时候即使服用,然后告诉自己这是疾病的表现,!不是真的要死了,不会有事的,慢慢惊恐的表现会很快改善的。

好了,你最后一个问题,强迫症和惊恐发作都可能产生不同程度的抑郁情绪,但一般很少达到抑郁症的严重程度。

希望我的回答能够帮到你,还有疑问可以私信我,谢谢!

标签: 总是想到一些不好的事情和想法 自己很恐惧 焦虑 焦虑不安,总是想到最坏的结果 感觉自己有强迫症怎么办 梁朝伟自曝“社交恐惧症”!原来,他是一个受伤的孩子(梁朝伟对视) 森田疗法:抑郁时,如何走出强迫思维?(森田疗法强迫观念) 密集恐惧症,到底在恐惧什么?(密集恐惧惧症的表现) 缓解新冠放开焦虑,你要做好8件小事(怎样消除新冠带来的心理恐惧) 担心是如何影响我们和孩子的关系(担心孩子的未来怎么办?) 性格内向≠社交恐惧症(性格内向社交恐惧症怎么办) 交际心理:如何消除社交恐怖症?(如何减轻社交恐惧症) 异性恐惧症:害怕和男生交往怎么办?(特别害怕和男生接触) 你对孩子的要求,就是你内心的恐惧(你对孩子的要求就是你内心的恐惧) 总是被父母“差评”的孩子,长大后有多苦!(经常被父母批评) 异性恐惧症:害怕和男生交往怎么办?(害怕与男生交流怎么办) 异性恐惧症的治疗对策有哪些?(异性恐惧症的治疗对策有哪些方面) 心理案例:梦的解析之性恐惧(梦的心理学解释) 李子勋:社交恐惧,是对自己的恐惧(李子勋访谈) 自卑、胆怯,如何走出社交恐惧?(怎么走出社交恐惧症) 强迫症病人必知的自救九法(强迫症自我四步疗法) 心理疏导疗法最适合治疗强迫症(心理疏导疗法最适合治疗强迫症对吗) 你所担心的99的事情,都不会发生的(你所担心的事情都会有好的结果) 强迫症,一个可怕的死循环(强迫症必死的决心豁出去) 父母让孩子恐惧伤心的8种行为,你占几个(家长让孩子难堪) 社交恐惧是对自己的恐惧(社交恐惧的坏处) 总是感到紧张和焦虑?你可能患上了“情绪炎症”(经常觉得紧张焦虑是怎么回事) 一例社交恐怖症心理咨询案例报告(社交恐惧咨询案例) 情感咨询:老公经常冷暴力,该怎么办?(老公冷暴力是不爱了吗) 强迫症,一个可怕的死循环(强迫症死板) 你所担心的99的事情,都不会发生的(人所担心的,99都不会发生) 人生最大的恐惧,是没有方向!(人生最大的恐惧是没有方向) 社交恐惧是对自己的恐惧(社交恐惧有错吗) 社交恐惧是对自己的恐惧(社交恐惧是不是病) 有这三个特征的人,没有爱别人的能力,还经常伤害别人(没有爱自己的能力也没有爱别人的能力) 人生最大的恐惧,是没有方向!(人生最大的恐惧是没有方向读后感) 密集恐惧症,到底在恐惧什么?(密集恐惧症属于哪种恐惧症) 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