——发现——游戏——最下角（游戏管理）——王者荣耀——接收应用消息。游戏圈关闭教程： 1.越来越庞大，功能越来越多，其中不少都是很多人不需要的，但却会一直给你发送消息，比如说游戏模块，几乎每次看到都会有个小红点，“强迫症”怎么能忍? 2.其实想去掉这个小红点也简单，尤其是安卓用户。3.进入游戏，点击右上角齿轮图标，在弹出的游戏管理界面中，将所有开关都关闭(第一个接收排行榜赞消息可能关不掉但不影响)，这样基本就差不多了，不会再收到小红点。4.如果想彻底关闭游戏模块，可以在游戏管理中，将国家/地区版本改为北朝鲜——因为那里没有上架任何腾讯游戏。5.iOS用户就麻烦点，要么使用FLEX等越狱工具，要么只能关闭通知和广告。6.在游戏设置界面，将列表里的所有游戏解绑(Unlink)，能关闭的开关都关掉，然后再到设置-通用-语言里边，改成英文。
1.顺其自然深受强迫症时，你会感觉做什么事情都没信心，甚至怕有一点事做错都会造成不堪设想的后果。建议你顺其自然，也就是当强迫症来临时，采取不理睬，不排斥的情况，顺其自然，忍一忍，一会就过去了。2.为所当为当有强迫症时，继续做你应该做的事，或者做别的事转移注意力，你要把强迫症想成一个小弹力球，你越去拍它越会跳甚至更猛，你要不拍，不就啥事没有嘛。下面是强迫症来临时的对话。强强：赶紧去做，快点这么做，不做就会吧啦吧啦（此处省略一万字）你：我做个鸡儿，你说啥就是啥啊，谁是这身子的老大，咋的？想啊？将你打入冷宫！强迫症卒........3.多进行体育运动体育运动是应对精神疾病的有效方法，通过运动，大脑会分泌大量的多巴胺，这些物质会使你感到愉悦，从而减轻你的压力，延缓你的强迫症状。希望此答案能帮助到你，欢迎关注！
重度强迫症有多可怕？景阳冈的老虎，对于山下的老百姓来说，是可怕的，但对于武松来说，并不可怕。任何疾病，在不了解发病机制的时候，都会让人感到可怕。就像武汉，开始不了解，方法不得当，造成很多人被感染，非常可怕，但后来才去得力措施，得到有效控制，就觉得没那么可怕。重度强迫症，严重影响人正常的工作学习生活，非常痛苦，还有很多躯体症状，还会有睡眠障碍，还会让人胆小退缩，免疫力下降，真是有点可怕，但如果了解了强迫症的发病机制，知道解决方法，在重的也不可怕。强迫症的本质就是怕，怕那些正常人觉得不可怕的事情，就是认知出现偏差，在受惊吓形成条件反射，变成自动化思维，感觉控制不住的做法。可以通过暗示放松训练改变条件反射，建立一个新的自动化思维，症状就能慢慢消失，那就不会觉得有多可怕。在各个群，百度贴吧里，经常看到这样的话，强迫症是心理疾病中的癌症，就说明说这些话的人不了解强迫症，不了解就解决不了，才觉得可怕。
1、我有强迫症，有一次朋友来我家做客，我给他切一个苹果，把苹果对半切了以后，还用尺子量了量，如果不均匀，我就用刀把大的那一片切掉，务必做到两片一样大小，从此以后我的朋友越来越少了。2、拉完屎以后，在冲水的时候，总想看一眼它的模样！！！3、我记不得我有什么怪癖，我能有什么怪癖？只要我在家，就会一直重复着烧开水。水快烧没了，他记得的时候会加水再烧，记不得的话就是一场灾难……以前没有电热水壶的时候用燃气炉烧，要么烧到水干，要么烧到水沸腾满出打湿火头，导致煤气泄漏。后来家里买了电磁炉，把电磁路烧短路了n个，还跳电闸。再后来，我又买了电热水壶，还特意关了自动水开关闭开关，最后当然还是烧坏了几个，跳电闸。最关键的是——这些水我从来不喝。4、我爱把卫生纸（卷纸）弄湿，然后晾干再用。这让我家出现一个奇观——阳台和窗台上总是晾着一排的卫生纸。5、独自走在街上，我喜欢自言自语、大声唱歌。小时候住山里，学校离家远，每天天不亮就上学，天漆黑才能回家，一个人走路，总听见后面有脚步声，好像有人跟着，毛骨悚然，为了给自己壮胆，要么大声吼叫，要么扯起嗓子唱歌，不时捡起石头朝后面投掷，驱赶妖魔鬼怪。对的，你没看错，是白天引吭高歌。6、我吃饭前，先隆重的打开腾讯视频或爱奇艺找到一个想看的电影或电视剧，然后充满仪式感的动筷子，一边吃一边哭，一个大男人那来那么煽情，是因为我控制不住尿点太多。7、我读大学时候，我舍友一直夸我，我除了功课好，放松的时候喜欢做针线，我会把很多碎布拼起来，做茶杯垫，做椅子垫，还能做成被套，而且，特别好看，比买来的还漂亮，隔壁棟女舍友羡慕得掉了下巴。8、见人就辩论，且没人辩得过。后来，转投哲学系，一入门就跟老师、师兄各种的争辩。辩来辩去，从师弟晋级为师哥。9、我自己喜欢躺着看书，把脚翘在椅子上，特别舒服。爹妈自小骂到大，也未曾改。同学老师提醒：姿势不正容易近视，然，俺读书万卷，至今双目炯炯。10、洗澡之前总是喜欢闻一下自己腋下，虽然有点味道，但是我喜欢。11、身上穿的不管是内衣和外衣，都不能有线头的存在。我都会把它剪的干干净净，这样穿着在身上才能舒服，否则会感觉浑身不自在。11、明明知道自己的脚很臭，却还是没事喜欢抠脚玩，扣完还要放鼻子上闻一闻，那闻道，又酸爽又上头。12、喜欢女人穿过的高跟鞋。13、每次上厕所，有蹲坑绝不会选马桶。在只有马桶的情况下，会先用卫生纸把马桶盖擦一遍再上。在用马桶拉粑粑时，为了不让水溅到身上，会事先在马桶内放一块卫生纸。上完厕所后，每块卫生纸都会用到不能再折叠为止，而且每次至少会用三块卫生纸。14、喜欢看女人抽烟，尤其的女人。总感觉那烟从女人嘴里吐出来是美丽的。15、明代文人张岱说：人无癖不可交。意思是，如果一个人没点啥癖好的话，这个人就不值得交往。你怎么看呢？
这个问题孤以为还是交给警察来答比较妥当。他们研究犯罪心理学很专业。孤乃教师出身，研究的是学生，不是罪犯。没有此心得体会。如果非要说说，孤以为还是要搞清这个强迫思维形成的原因，把这个源头解决了就可以了。
