焦虑症引起的高血压就是要治疗焦虑症，还有治疗高血压的。这个首先要通过药物控制焦虑症，高血压也要通过药物治疗。还要注意调节心理，注意放松心情。
心情紧张对焦虑症和高血压都有影响。高血压还要注意少吃盐，吃的太咸，水纳潴留，也容易引起高血压。
最主要就是焦虑是因为压力大着急烦躁发脾气太大，容易冲动，好好保护我们的身体，所以最主要就是改变态度调整心态就行了
这两个问题没有任何的关联，我本人高血压，家里很多人高血压没有谁焦虑抑郁的，都很开朗都很外向，如果抑郁了你还是想想其他方面吧，是不是药物或生活方面引起的，平时多做有氧运动，不但对血压好，对抑郁也有帮助，跑步游泳等可以让人心情舒畅。
慢跑对焦虑症有帮助的，因思虑过度，焦虑的过盛能量集中在头部，引起失眠血压高，跑步后再做5-7分钟的静心，会很有帮助的。
