心理分析:您好！根据您的症状描述，初步诊断可能是强迫症，伴有焦虑情绪和呼吸困难等生理症状，而非焦虑症。心理指导:
1.请反思一下，最近是不是发生了什么重大创伤件，导致你诱发了强迫反复思考死亡。是否有重要亲友去世或生病？
2.找到原因后请正确归因。放下完美主义的想法，我们每个人都不可能是完美的，生老病死也是正常规律，你现在需要做的是过好每一天，对自己不要太过于苛求。
3.强迫思维产生时，可寻找善解人意的亲人或朋友倾述解压，不要积累而导致自己反复思考。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
焦虑症，顾名思义就是对日常生活中的小事表现得异常焦虑的一种疾病，其实，焦虑只是焦虑症一个较为明显的症状，对于焦虑症，其表现症状是多种多样的，为了让大家对焦虑症有进一步的认识，下面为大家详细介绍焦虑症的表现症状。
症状一：躯体不适症状。这是焦虑症患者常有早期症状。在疾病进展期通常伴有心悸、心慌、胸闷、气短、尿意频急、头昏、眩晕、恐惧、晕厥、心疼痛，心跳和呼吸次数加快，全身疲乏感等。
严重者出现不调、停经、减退等。
症状二：生活和工作能力下降。绝大多数焦虑症病人还有手抖、手指震颤或麻木感，简单的日常家务工作变得困难不堪，无法胜任，如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑。
症状三：睡眠障碍。这是焦虑症最常见的症状，常与焦虑情绪伴发，或恶梦频繁，或易惊醒。有的患者夜间鼾声大作，醒后自感彻夜不寐，缺乏睡眠感。
症状四：情绪焦虑。具有特征性的是急性焦虑发作。患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力，并伴有紧张、恐惧和濒死感，或感到控制不了自己，即将精神失常，甚至惊叫、呼救。
症状五：植物神经功能障碍。焦虑症影响精神功能，可涉及各个内脏器官。检查可见心率增快、多汗、肌肉紧张、腱反射活跃、双手震颤等。
症状六：精神运动性不安(简称精神性不安)。坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安。
症状七：忧郁易怒。70%的患者同时伴有忧郁症状，对生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动，很容易失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意。
症状八：认功能障碍。焦虑症患者常有认识方面的障碍，对周围环境不能清晰地感知和认识，思维变得简单和模糊，整天专注于自己的健康状态，担心疾病再度发作。
以上就是焦虑症的常见症状，相信通过这篇文章，大家对焦虑症的表现症状都有了一定的了解，希望有出现以上症状的，一定要到正规的医院做检查确诊，一旦确诊为焦虑症，应该要及时接受治疗。
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指导意见:焦虑症是以广泛性焦虑症和发作性惊恐状态(为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。
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您好从您所说的资料来看您有一定的焦虑症倾向建议您及时的进行心理咨询与治疗焦虑症有哪些临床表现 患者表现焦虑恐慌和紧张情绪感到最坏的事即将发生常坐卧不宁缺乏安全感整天提心吊胆心烦意乱对外界事物失去兴趣。
严重时有恐惧情绪对外界刺激易出现惊恐反应常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象如入睡困难做恶梦易惊醒面色苍白或潮红易出汗四肢发冷手指发麻肌肉跳动眩晕心悸胸部有紧压或窒息感食欲不振口干腹部发胀并有灼热感便秘或腹泻尿频不调缺乏等。
有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快心跳是否停止呼吸是否还有皮肤颜色是否已经改变为此而情绪紧张。
检查时患者焦虑双眉紧锁肌张力增加反射活跃常伴有不安的动作如不断的眨眼敲打手指或捶手顿足等。所谓焦虑性歇斯底里见于部分焦虑症患者可有阵发性恐惧发作表现心情极度紧张恐惧心慌呼吸困难喉部有窒息感出冷汗全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等患者往往认为这是一种濒死的感觉它与歇斯底里的区别在于发作间期仍有上述焦虑紧张情绪存在。
我是一名精神科医生，我来回答你的问题。
答案是会的，焦虑发作时会有胸闷，心悸，心慌，呼吸困难，紧张，恐惧，甚至出现濒死感。
焦虑是对于未知的事情或者未来，生命安全，家人，工作等等的过度担心而引起的烦躁情绪。
例如我们在面临考试时会紧张，出汗；我们在面对困难时会烦躁不安，这都是焦虑在发挥作用。
蝴蝶拍
