如何处理情绪,让生活更加和谐（和老人住在一起，关系如何处理才能做到和谐）

• 1、和老人住在一起，关系如何处理才能做到和谐
• 2、怎样才能真正的控制好情绪
• 3、生活过于压抑，如何去保持一个良好的个人心
• 4、怎么做才能让家里更和睦开心
• 5、怎样调整好自己的情绪和心态

1、和老人住在一起，关系如何处理才能做到和谐

和老人住在一起，因为生活习惯不同，年轻人如果没有学会忍让，就会产生很多矛盾。比如由于年龄原因，老年人卫生状况稍差，容易咳嗽，行动不便，智力退化导致性格异常等。所以作为晚辈，应该多多体谅，多尽孝道，让老人安度晚年。老人的今天就是自己的明天，只有人人敬老，人人才可能晚年无忧。

2、怎样才能真正的控制好情绪

我自己就是一个有事就挂在脸上的，越是有烦心事，越往里钻，越往里钻，人就越受不了，现在我想通了，因为我本来身体不好，医生也说了，心情要放好。现在我就是想要开心，每天都要开心，没有了健康，就没有了一切，除了生死什么都不重要，有时间刷刷抖音听听音乐，就这样，心里舒服多了。

3、生活过于压抑，如何去保持一个良好的个人心

尘世总是喧嚣

人心总是难测

人，只有真正让自己闲下来，从容接受无常的生活，疲惫的心灵才会得到治愈

正如：

“人随风过，自在花开又花落，不管世间沧桑如何，一城风絮，满腹相思都寂寞，只有桂花暗香飘过”

真正宁静，从来不在山水，在于自己内心，人闲则心静，心静则万事如风…

。。

（冬·冬美·图片拍摄于广州·天河·科学院华南植物园·2020·11·30）

4、怎么做才能让家里更和睦开心

首先要把家里收拾的干干凈净，然后保持一个好的心态，对待家人要和气，不埋怨，不攀比。

5、怎样调整好自己的情绪和心态

谢谢空空邀请！自己如何调整才能保持心态的平衡，我有以下几点看法：

1. 做人最重要要有爱心，如果没有爱心父子仇杀、夫妻残杀、兄弟反目。对自己不要过分苛刻，量力而行，不然终日郁郁不得志，认为自己老倒运，这无疑是自寻烦恼。
2. 做人要善良，身体健康需要维生素，心理健康也需要维生素，善良就是心理健康最好的维生素。你想别人善待自己，你首先要善待别人，同样你对别人恶，别人也会对你恶。
3. 一个人做人或想要做一番事业，必须心胸宽，度量大。心胸狭隘，小肚鸡肠的人做不成如何事，有多大度量做多大的事。现在社会心胸狭隘的人自己受罪，事业也会失败。
4. 做人老实很好，但要适量。现在社会你老实有时别人不老实，小心被骗，防人之心不可无，所以老实要适量不能过量。
5. 活到老学到老，与时俱进，不断给自己充电，你才能适应社会。做好事不求回报，但做好事莫问前程。
   
   

不要把眼界抬得太高而是保持知足常乐的心态，穷日子有穷的过法，正如多吃粗粮身体健康不会的得富贵病，做事三思而后行，做人淡薄明事。