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自由联想是什么治疗的基本方法(科学决策的方法或者工具)

科学决策的方法或者工具

科学决策有哪些方法呢?今天就来看下这些方法有什么特点、操作步骤及如何应用。

(一)德尔菲法

1、特点:

1)匿名性;

2)多轮反馈性;

3)最终结论的统一性。

2、具体实施步骤:

1)组成专家小组;一般不超20人。

2)向专家提出所要预测的问题及要求,并附上所有背景材料,同时询问专家其他相关要求,由专家做书面答复;

3)各个专家根据他们所收到的材料,提出自己的预测意见;

4)将第一次专家判断意见汇总,列图表对比,再分发给各专家,让专家比较自己同他人的不同意见,修改自己的意见和判断;

5)将所有专家的修改意见收集起来汇总,再分发各专家,以便第二次修改;反复直到专家不再改变自己的意见为止;

6)对专家意见进行综合处理,取各家之长,避各家之短,科学性较强,缺点是:比较复杂,花费时间较长。

(二)头脑风暴法:

表示无限制的自由联想和讨论。又称专家会议决策法。实施成本(时间、费用等)较高,还要求参与者具有较好的素质。

1、特点:充分发挥若干专家所组成的团体宏观智能结构效应,会上通过专家间信息交流和相互启发,引发思维共振,而达到较短时间取得更多新创意的效果。

(二)头脑风暴法

2、应遵循的原则:

1)自由畅言;

2)强调数量:获得尽可能多的设想;

3)禁止评论;

4)相互借鉴。

3、分类:

直接头脑风暴法(简称头脑风暴法)、

质疑头脑风暴法(反头脑风暴法)

(三)决策树法:是风险决策的基本方法之一,风险决策是对未来即将出现的各种善的概率进行判断。

1、决策树组成:决策点、方案分支、自然状态点、概率分支、结果点(收益值、损失值)。

2、决策树法的步骤:

1)根据决策问题绘制决策树;

2)计算概率分支的概率值;

3)计算各概率点的收益期望值,确定最优方案。

(四)试验决策法:

是针对一些新出现而且重要的问题没有经验不能确切评价各备选方案、无法对方案进行最优抉择的情况下采用的方法。它通过对几种方案进行典型试验,在试验过程总结经验,试验之后再对各方案进行系统全面的比较评价,从中选优

随想是什么意思

随想是指随意思考、自由联想的一种思维。它不受限于特定的主题或逻辑顺序,可以自由地在脑海中游走,追寻思绪的流动。

随想可以是对某个问题的深入思考,也可以是对某个主题的自由探索。它不受时间和空间的限制,可以涉及个人经历、社会现象、哲学思考等各个领域。通过随想,人们可以激发创造力,发现新的观点和思路,拓宽思维的边界。随想是一种自由而富有启发性的思维,可以帮助人们更好地理解和解决问题,提升个人的思维能力和创造力。

什么是头脑风暴法

头脑风暴法(Brain Storming,BS法)又称智力激励法、或自由思考法(畅谈法,畅谈会,集思法) 头脑风暴法的激发机理 第一,联想反应。

联想是产生新观念的基本过程。在集体讨论问题的过程中,每提出一个新的观念,都能引发他人的联想。相继产生一连串的新观念,产生连锁反应,形成新观念堆,为创造性地解决问题提供了更多的可能性。第二,热情感染。在不受任何限制的情况下,集体讨论问题能激发人的热情。人人自由发言、相互影响、相互感染,能形成热潮,突破固有观念的束缚,最大限度地发挥创造性地思维能力。第三,竞争意识。在有竞争意识情况下,人人争先恐后,竞相发言,不断地开动思维机器,力求有独到见解,新奇观念。心理学的原理告诉我们,人类有争强好胜心理,在有竞争意识的情况下,人的心理活动效率可增加50%或更多。第四,个人。在集体讨论解决问题过程中,个人的自由,不受任何干扰和控制,是非常重要的。头脑风暴法有一条原则,不得批评仓促的发言,甚至不许有任何怀疑的表情、动作、神色。这就能使每个人畅所欲言,提出大量的新观念。

社会工作自由联想法名词解释

自由联想法:就是让患者处于身心放松状态,鼓励其说出脑海里涌现的任何思想观点或感情经验。

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