你好，我是全职自媒体人，很荣幸回答你的问题。以下观点和建议，供参考：出门打工焦虑怎么办？这是问题，是问题我就会有原因，找到原因，我们解决原因就可以啦。什么原因？家里舒适，有亲人朋友，有吃有喝，没有压力，家是温暖舒适的港湾。外面苦，累，工作不好找，受气。一正一反，不是你一人，大多数打工者都会有这种心态。只是别人没有说出来。怎么解决？责任和担当，让自己走出这一步。你为人父母，要挣钱养家，要抚养孩子，要孝敬父母，家庭要经济开支。。。你做孩子时，父母养你，可能比你更苦，你现在或者将来有孩子也要养，这是人类繁衍的本能。在家逃避，只会越发焦虑。出门打工焦虑，是因为你尝到了打工的苦，而且没有更多的选择，如果有更多的选择呢？更多的工作选择机会哪里来？别人给或者自己争取。别人的概率很小，因为这机会一般都会给自己的亲戚好友。只剩下自己争取啦，怎么争取，能力强了就争取到了，怎么能力强？学习！学习一门技术，学习一套知识 ，提高一个技能，或者尝试新鲜热门的工作（例如现在比较火的自媒体，短视频，直播带货等等）。。。希望以上能帮助到你，还有什么不懂的，可关注我（刘康自媒体）私信，主页每天都会分享这方面的专业知识,，教大家怎么今日头条上赚钱！
是的，没有得过的人是体会不到的。每一秒钟，他们都觉得世界是没有方向的、没有颜色的、没有韵律的，最重要的是，没有未来的。他们每一秒钟都在失恋，每一秒钟都在落榜，每一秒钟都在丧子、每一秒中都被困在迷宫里，每一秒钟都在等死。目前对抑郁症的准确发病机理尚不够清楚，但是根据经验观察，长期处于高压、不断失败的环境下，人容易患上抑郁。另外家族遗传也被认为有一定影响。抑郁症不是绝症，相反，它还是一种自限性疾病，也就是说如果环境不继续恶化，在压力消除后人是有机会自行康复的，所以它并不见得有多可怕。真正可怕的是没有正确认识这种疾病，同时又没有得到正确的处置。一些老抑郁症患者通过静养就可以熬过发作期，而通过服用抗抑郁药，也能有效改善患者的情绪，让大脑有更充足的时间来恢复。值得注意的是，如果一旦开始吃药了，感觉好一些了就不遵医嘱擅自停药的话，可能会遭遇更加猛烈的复发哟！而且每复发一次就会更严重一次，到后来就更难治
首先不知道你这个焦虑症的男友是否在服药？你明确的说是焦虑症，说明已经确诊了， 有两种可能：在服药，没有服药。对于在服药的，他的情绪一般不会强烈的爆发，因为在药物的帮助下他的身体腺体分泌不会特别异常，只要你不故意刺激他，他的行为会在理智范围之内。平时和他相处的时候，尽量的把问题简单化。你有什么需要的，就直接跟他表达，不要让他去猜。如果他的表达你不清楚就直接去问，也不要去猜疑他。因为你一旦误会他，会让他非常伤心生气和暴怒。焦虑症的人本身就容易被激怒，他的内心充满了焦虑不安。一个患焦虑症的人，总是对未来充满了担心。所以作为他的女朋友，你们可以一起做一些计划，让事情看起来在可控的范围之内，这样可以减少他的焦虑。把这些计划尽量的定在最可行的范围内，因为如果不可行，又会加重他的焦虑和失望。和一个焦虑症的人谈恋爱是比较累的，因为他非常的没有安全感。你要经常的向他表白，你不会离开他。同时也要注意自己和异性朋友之间的边界，不要让他产生误会。如果有需要和异性朋友单独相处的，一定要提前告诉他。你还要有强大的自我调节能力，他着急上火，你不能也跟着着急上火。如果你的男朋友没有在服药，你和他的家人都无法说服他服药。那么首先建议你注意保护自己的人身安全，如果他的情绪快要爆发了，你就要适当的示弱，不要刺激他。而且如果他越来越严重，又不愿意服药，考虑他的性格缺陷，也建议你离开他。如果你不愿意离开他，就想尽一切办法让他面对自己的问题和服药。因为焦虑症焦虑症，已经形成这种神经症性的是需要服药的。另外患焦虑症的人是需要发泄情绪的，有一些心理工作室专门有发泄室（可以有拳击，砸东西等等）。或者说去一些空旷无人的地方去大喊大叫，大哭大闹。旅游也是不错的选择，患焦虑症的人，总是想要跑出去，心理着急待不住，出去是一个不错的选择。会缷去他一部分想要跑出去的，同时旅游过程中遇到的人事境会让他的心情平和下来。
草酸艾司西酞普兰片只写在治疗抑郁症的说明书上，而不是焦虑，所以不应该使用。对于焦虑症，一些药物如安定、舍曲林等。可以和心理疗法结合使用。服药时注意观察。如果身体没有不适症状，考虑按照医生的建议继续服药，按时去医院复查，然后按照医生的建议调整用药。
